Nahrungsergänzungsmittel gehören auf den Speiseplan von Hochleistungssportlern genauso wie Proteine und Ballaststoffe. Dabei müssen sie natürlich darauf achten, dass alle Produkte legal sind und nicht unter Doping-Regelungen fallen. Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel helfen den Sportlerinnen und Sportlern dabei, ihre Trainingsziele zu erreichen und sich während des Trainings besser zu fühlen. CBD gehört seit einigen Jahren zu den...
Die Idee, in betagtem Alter sportlich nochmal anzugreifen, ist für viele Menschen reizvoll. Gerade im dritten Lebensabschnitt, wenn Beruf und Familie nicht mehr die meiste Zeit beanspruchen, kann man sich auf Wettkämpfe intensiv vorbereiten und sich auf das Kräftemessen mit anderen einlassen....
Der Überfall auf die Ukraine führte auch zu einem brachialen Einschnitt in der Welt des Sports. Der Sport als Markt war von einem Tag auf den anderen aus den Fugen geraten. Unweigerlich. Sponsoren und Vermarkter müssen sich noch mehr als zuvor auch mit ethischen Fragen auseinandersetzen. Das gilt nicht nur mit Blick auf Russland. Ein...
Testosteron ist ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird. Man hört besonders viel von ihm in der Fitnessindustrie, da ihm eine stimulierende Funktion beim Muskelwachstum zugeschrieben wird. Aber was sind dabei die Testosteron Normwerte und ist es möglich, seinen Testosteronspiegel zu erhöhen? Wir erklären es in diesem Artikel!...
Sport und Politik werden in Zukunft nicht mehr trennbar sein. Aktivierungen von Großsportveranstaltungen werden zunehmend global gedacht und der öffentliche Druck auf die Sponsoren von „Major Events“ wird weiter steigen. Das waren drei zentrale Aussagen von Dennis Trautwein, Managing Director von Octagon Germany & France, auf Europas größtem Sportbusiness-Event. Der Hamburger Journalist Frank Heike hat...
Den eigenen Körper lieben, wie er ist – was simpel klingt, fällt nicht jedem leicht. Allzu häufig nagen Zweifel und kritische Gedanken am Selbstbewusstsein. Ein Zustand, gegen den sich Tanzen als wirksames Mittel erwiesen hat. Durch die rhythmische Bewegung zur Musik setzt der Körper Dopamin und Endorphin frei, die positive Gefühle vermitteln und daher auch...
Cholesterin ist ein wichtiger Bestandteil jeder Zelle im menschlichen Organismus. Reichert sich zu viel davon im Körper an, wird das lebensnotwendige Fett zum Risikofaktor. Sie wollen aktiv Ihr zu hohes Cholesterin auf einen gesünderen Wert senken? Hier erfahren Sie, wie Sie Bewegung und Sport dafür nutzen können und welche Sportarten am besten geeignet sind....
Ein neuer Bericht eines Think Tanks zeigt, dass Elite-Cricketspieler, Golfer, Rugby-Union- und Tennisspieler länger leben, während Fußballer eher ein kürzeres Leben als vor 90 Jahren haben....
Bewegung ist gesund. Dass sie aber auch bei bereits bestehenden Vorerkrankungen das Herz schützt und Todesfälle verhindern kann, hat jetzt eine aktuelle Studie belegt. Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr. Curt Diehm....
Ob Sumo, Bogenschießen, Judo oder Karate – neben westlichen Sportarten wie Baseball, Rugby oder Tennis – genießen vor allem traditionelle Sportarten eine große Popularität im Land der aufgehenden Sonne und sind ein integraler Bestandteil der japanischen Kultur. Mit Blick auf die Olympischen und Paralympischen Spiele, die in 70 Tagen beginnen werden, wird die Bedeutung des...
