Wer viel in den Bergen unterwegs ist, kennt vielleicht, das üble Gefühl, das sich ab einer Höhe von rund 2.500 Meter nN einstellen kann. Neben Übelkeit können auch Schwindel, Kopfschmerzen und Erbrechen auftreten. Man bezeichnet diese Symptome auch als Höhenkrankheit. Und diese sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen....
Wadenkrämpfe müssen nicht immer beim Sport auftreten. Auch nach dem Sport können Muskeln krampfen. So auch bei netzathlet Sven, der deswegen sogar oft tagelang Schmerzen hat. Dr. Sport erklärt, wie es zu Krämpfen kommen kann und was man dagegen unternehmen kann....
Das Thema Hirnschäden durch Kopfbälle beschäftigt die Wissenschaftler rund um den Globus schon lange. Ausgerechnet US-Forscher wollen nun eine endgültige Antwort auf die Frage gefunden haben, wie schädlich Kopfbälle wirklich sind....
Beim Schwimmen ist die Atmung besonders gefordert. Wenn man allerdings Probleme mit den Atemwegen hat, trauen sich viele nicht ins Wasser. Doch gerade Kinder mit Asthma profitieren von der gesteigerten Anstrengung beim Wassersport....
Wenn man draußen Sport treibt, bringt man schnell einen unerwünschten Begleiter mit. Zecken lauern in hohen Gräsern und bohren sich dann in die Haut, ohne das der Betroffene es merkt. Von dort können sie gefährliche Krankheiten übertragen. Das ist eine Tatsache. Über Zecken gibt es aber auch viele Irrtümer, die es aufzudecken gilt....
Ein Kreuzbandriss gehört zu den schwersten Verletzungen, die man sich zuziehen kann. Die Erfahrung hat auch netzathletin Elke gemacht. Häufig muss er operiert werden. Hier gibt es viele Meinungen, welche Methode die beste ist. Welche Technik man anwenden sollte, weiß Dr. Sport....
Wie gesund wir in unserer Jugend sind, hat einen großen Einfluss, darauf, wie es uns im Alter geht. Dänische Wissenschaftler haben nun in einer Langzeitstudie untersucht, welche Auswirkungen Übergewicht auf unsere spätere Gesundheit haben kann und sind auf beunruhigende Ergebnisse gestoßen....
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält 5 Gramm Salz am Tag für Jugendliche und Erwachsene für ausreichend. Für Sportler könnte dieser Richtwert aber deutlich zu niedrig sein....
Jedes Gelenk wird von einer Kapsel umgeben, die bei einer intensiven Belastung reißen kann. Besonders gefährdet sind die Fingergelenke. Wie auch bei netzathletin Lisa. Dr. Sport erklärt, wie es zu einem Kapselriss kommt und wie die Behandlung aussieht....
Lange schon hält sich das Gerücht, dass eine Brille mit der falschen Dioptrien den Augen mehr schadet als die Sehschärfe zu verbessern. Doch stimmt das Gerückt oder ist es egal, durch welches Glas wir hindurchschauen....
