Jeder Fuß ist individuell in Aussehen und Form. Dennoch kann man drei Grundtypen unterscheiden. Diese Fußformen gibt es....
Schätzungsweise drei Viertel aller Erwachsenen haben Fußbeschwerden. Was sind die häufigsten Probleme? Wodurch entstehen diese? Und weshalb sind überwiegend Frauen betroffen? Antworten auf diese und weitere Patientenfragen zum Thema von Dr. Thomas Schneider, leitender Orthopäde sowie Fuß- und Sprunggelenksspezialist der Gelenk-Klinik Gundelfingen....
Es spricht nichts dagegen, so oft wie möglich barfuß zu laufen. Oder doch? Was ist mit Scherben und anderen scharfkantigen oder spitzen Gegenständen auf dem Gehweg? Um Schutz zu bieten, gibt es eine Vielzahl so genannter Minimalschuhe oder auch Barfußschuhe. Seit einiger Zeit immer mehr im Kommen: Huarache Sandalen....
Nach wie vor ist Barfußlaufen ein angesagtes Thema. Schuhe tragen wir die ganze Zeit. Diese bringen ein grundlegendes Problem mit sich: sie nehmen dem Fuß den Spielraum und führen seine Bewegungen. Beim Barfußlaufen kann dies umgangen werden. Heißt es also: back to the roots?...
Barfußlaufen ist kein neuer Trend. Mittlerweile entscheiden sich immer mehr Läufer dazu, auf dicke Dämpfungselemente in den Laufschuhen zu verzichten oder gleich barfuß zu laufen. Doch welche Risiken birgt das?...
Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft. Und das im Idealfall barfuß. Das zumindest glauben Laufexperten wie Dr. Matthias Marquardt, die den Trend Natural Running mit geprägt haben. Wir gehen der Frage nach, was ist dran am Natural Running?...
Viele Sportler, wie Barfuß-Läufer Corrado Giambalvo, schwören auf Natural Running. Wenn Giambalvo nicht barfuss unterwegs ist, trennt nur eine 4 Millimeter dünne Gummisohle seine Füße vom rauen Asphalt. Diese Art des Laufens bringt den Menschen an seine Ursprünge zurück. Dies stellt er für Vibram® FiveFingers seit nun 4 Marathons unter Beweis…...
Viele Laufexperten proklamieren die Vorzüge des Barfuß-Laufens. Es sei schlicht und einfach die natürlichste Laufform. Damit gehen sie auf Konfrontation mit so manchem Orthopäden, der einem für den Sport spezielle Einlagen verschreibt. Doch was ist besser, Einlagen oder barfuß laufen?...
