Ein schneller Pass, ein präziser Schlag, ein geübter Blick – viele sportliche Leistungen beginnen nicht in den Muskeln, sondern im Auge. Visuelle Leistungsfähigkeit ist ein oft unterschätzter Teil des Trainings, obwohl sie entscheidend darüber bestimmt, wie schnell Reize erkannt und Bewegungen umgesetzt werden. Ob im Teamsport, beim Schießen oder im Alltag – das Zusammenspiel aus...
Wasser, Sonne, Wind und Fremdkörper können die Augen nachhaltig schädigen. Wer beim Wassersport auf eine Sportbrille verzichtet, riskiert seine Gesundheit und schmälert sein sportliches Vergnügen. Das Kuratorium Gutes Sehen e.V. (KGS) gibt Tipps rund um Sportbrillen beim Wassersport....
Beim Sport ist gutes Sehen enorm wichtig und die Grundlage für gute Leistungen. Was aber, wenn die Sehkraft nachlässt oder eine Trübung der Augen wie beim Grauen Star entsteht? Ein Experte erklärt alles Wissenswerte zum Thema Linsen-Implantation....
Lange schon hält sich das Gerücht, dass eine Brille mit der falschen Dioptrien den Augen mehr schadet als die Sehschärfe zu verbessern. Doch stimmt das Gerückt oder ist es egal, durch welches Glas wir hindurchschauen....
Die Bindehautentzündung ist die häufigste Erkrankung der Augen. Hier erfährst Du, wie die Bindehautentzündung entstehen kann und was man dagegen tun kann....
Wenn man dem anderen tief in die Augen schaut, kann das mehr Sinn haben, als nur ein romantischer Blick. Teilweise kann man nämlich an den Augen erkennen, wie es dem anderen geht. Auch Laien können teils schwere Krankheiten anhand einer Verfärbung oder Verformung der Augenpartie diagnostizieren....
Gut sehen ist wichtig für jeden Sportler. Daher sollte man alles vermeiden, was den Augen schadet. Dazu zählt auch das Lesen oder Arbeiten bei diffusem Licht. Zumindest warnen viele Eltern ihre Kinder davor, doch nicht bei Kerzenlicht oder mit der Taschenlampe unter der Bettdecke zu lesen, da das die Augen kaputt machen würde....
Ob bei der Arbeit oder in unserer Freizeit, unsere Augen werden ständig beansprucht. Besonders nach langen Sitzungen vor dem Computer, dem Lesen kleingedruckter Texte oder komplizierter Handarbeiten sind sie stark angestrengt. Umso wichtiger ist es, den Augen auch Entspannung zukommen zu lassen. Augenyoga bietet hierzu viele einfache und unkomplizierte Übungen....
Gute Sicht ist beim Sport wichtig. Doch schnell bekommt man einen Finger, ein Insekt oder Schmutz hinein. Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann gefährlich sein. Um Augenverletzungen zu verhindern ist es wichtig, richtig Erste Hilfe zu leisten....
Wer zu lange in der Sonne liegt, bekommt schnell einen Sonnenbrand. Die UV-Strahlen schaden aber nicht nur der Haut, sondern können auch die Augen angreifen. Daher brauchen auch unsere Augen im Sommer besonderen Schutz....
