Obwohl Sport gesund ist, lassen sich viele immer wieder Ausreden einfallen, keinen Sport zu treiben. Aber welches sind die häufigsten Ausreden, keinen Sport zu treiben?...
Dass Laufen gesund ist, muss man nun wirklich niemand mehr erklären. Ebenso wenig dass gesunde Menschen länger leben. Dänische Forscher wollten nun herausfinden, wie viele Jahre man sich tatsächlich erlaufen kann....
Silberfäden werden schon länger in Funktionsbekleidung eingenäht, da sie antibakteriell wirken und beispielsweise bei Skisocken Fußgeruch verhindern sollen. Doch auch beim Silber ist nicht alles Gold was glänzt....
Um sich vor Erkältungen zu schützen, nehmen einige Leute Vitamin C Präparate ein. Dabei haben mehrere Studien belegt, dass Vitamin C hier keine Hilfe ist. Im Gegenteil. Wie eine schwedische Studie nun herausgefunden hat, können Vitamin C Präparate sogar schädlich sein....
Wie eine aktuelle Studie aus den USA ergeben hat, kann man durch Sport Prostatakrebs vorbeugen. Doch leider gilt das nicht für jeden....
Es ist unfair… während einige Menschen nahezu immun gegen Erkältungen zu sein scheinen, stecken sich andere an, wenn man sie nur schief anschaut. Aber woran liegt das. Ist das Immunsystem so schwach, sind die Gene schuld oder ist es einfach nur Pech?...
Sport verbessert nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen Fähigkeiten. Wie eine Gruppe Bochumer Mediziner herausgefunden haben, besitzen Leistungssportler in bestimmten Regionen mehr graue Substanz als Nichtsportler....
Um bei einer Erkältung schneller wieder gesund zu werden, nehmen viele Menschen Vitamin C in großen Mengen zu sich. Dass sie damit wenig Erfolg haben werden, haben einige Studien bereits bewiesen. Wie eine Studie ergeben hat, sollte man bei Erkältungen eher auf Zink setzen, um die Symptome zu lindern....
Immer mehr Menschen nutzen bei gesundheitlichen Problemen lieber das Internet als Informationsquelle statt zum Arzt zu gehen. Hier ist aber Vorsicht geboten. Denn ohne entsprechendes Hintergrundwissen läuft man Gefahr, dass man viele Probleme ernster nimmt, als sie eigentlich sind....
Eine aktuelle US-Studie hat bei einigen Übergewichtigen für Aufsehen gesorgt. Der Untersuchung zu Folge leben übergewichtige und leicht adipöse Menschen sogar länger als Normalgewichtige. Insofern stellen sich einige die Frage, ob Übergewicht nicht sogar gesund ist und das Leben verlängert....
