Was wäre ein Fußballspiel ohne lautstarke Fangesänge? Und vor allem: Wer denkt sich die Lieder überhaupt aus? Im Interview erklärt unser Experte, wie Fangesänge entstehen....
Dynamisches Faszien Yoga hält das Bindegewebe geschmeidig und kann Verspannungen lösen. Im Experteninterview spricht Yogalehrerin Amiena Zylla darüber, warum sich ihr spezielles Yoga für ein Faszien-Training eignet....
Mit den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro steht im August der zweite Höhepunkt des Jahres für die Handball-Nationalmannschaft an. Team-Manager Oliver Roggisch blickt zuversichtlich auf das Turnier und erklärt: „Niemand hat Vorschusslorbeeren.“...
Wie oft trainiert der Deutsche monatlich? Eine Studie liefert Antworten. Die Ergebnisse des Fitness-Checks im Überblick....
Am vergangenen Wochenende fand in Würzburg der traditionelle Gedächtnislauf statt. Mit dabei war auch Adam Zahoran. Für den Ultraläufer war der Lauf eine Standortbestimmung auf dem Weg zur Deutschen Meisterschaft im 6-Stunden-Lauf....
Der Winter liegt in den letzten Zügen, die Straßenlaufsaison beginnt. Unser Kolumnist Peter Maisenbacher blickt nach vorne auf die bevorstehenden Ereignisse – und nach unten, auf das Schuhwerk der Läufer und Läuferinnen....
Mit Boxing Yoga steht ein neuer Trendsport auf der Matte. Wie das Workout aussieht? Wir stellen Dir Boxing Yoga vor....
Ultraläufer Adam Zahoran bereitet sich auf 153 Kilometer mit 4500 Höhenmetern vor. Hier berichtet er über seine kommenden Ziele und was ein Ultramarathon für ihn bedeutet....
In seiner aktuellen Kolumne berichtet Eric Frenzel vom Wochenende in Schonach und lässt die Saison Revue passieren. Sein Fazit....
Am heutigen Mittwoch startet in Oslo die Biathlon-WM 2016. Ein Überblick über Favoriten, Zeitplan und den Austragungsort....
