Prof. Dr. Beckmann, Sportpsychologe von der TU München, spricht über den Fall Robert Enke und über die Krankheit „Depression“. Prof. Beckmann erklärt, wie Depressionen im Zusammenhang mit dem Leistungsport zu sehen sind und welche Auswirkungen die Krankheit auf den Menschen haben kann....
Ich habe eine Frage bezüglich eines Knorpelschadens im Knie. Mein Orthopäde hat mir Ibuprofen verschrieben und mir gesagt, dass ich erstmal kein Sport machen soll bis die Schmerzen weg sind und dann entscheiden ob ich überhaupt weiter Sport machen sollte, weil der Knorpel nicht wieder herstellbar ist. Gibt es andere Möglichkeiten der Behandlung?...
Einige Menschen schälen Obst und Gemüse, bevor sie es essen. Die Angst vor Schadstoffen, Pestiziden und Fungiziden sitzt tief. Mit der Schale entfernen Sie aber auch viele gesunde Inhaltsstoffe. Also kann man sich die Frage stellen, ob man Obst und Gemüse schälen sollte oder nicht....
Hallo Dr. Sport, ich habe mir vor 5 Wochen beim Ausrutschen auf einer Mauer das vordere Kreuzband gerissen. Das Knie war nicht geschwollen, kein Bluterguss, nach zwei Tagen konnte ich wieder fast normal laufen, habe bis heute nur leichte (fast keine) Schmerzen im Kniegelenk und kann das Knie normal belasten....
Bestimmte Lebensmittel sollen vor freien Radikalen schützen. Dabei hat sich bestimmt der eine oder andere gefragt, was denn diese freien Radikale eigentlich sind und warum sie gesundheitsschädlich sein sollen....
Neben Schweinegrippe vergisst man schnell, dass auch die übliche Winter-Grippe unsere Gesundheit bedroht. Um sich zu schützen, lassen sich viele Menschen, darunter natürlich auch viele Sportler, gegen die Grippe impfen. Doch wer Sport treiben möchte, sollte sich vor der Impfung einige Gedanken machen....
Wer zu viele Softdrinks konsumiert, wird nicht nur dick, sondern schädigt auch seine Knochen. Das ist das Ergebnis einer Bonner Studie....
Hallo Doktor Sport, es fängt ja gerade die kalte Jahreszeit an und damit haben auch trockene Lippen wieder Hochkonjunktur. Jetzt hat mich mein Kollege eben gefragt, ob Labello süchtig macht… und was gibt’s da besseres als den Experten antworten zu lassen. Ist da was dran? Macht Labello wirklich süchtig? Und was sind die besten Alternativen?...
Hallo Doc Sport, ich fühle mich ständig schlapp und kann im Training meine Leistung nicht abrufen. Kann es sein, dass ich unter Vitaminmangel leide? Frank, per Email...
Durch Krafttraining baut man Fett ab und Muskeln auf. Kein Wunder, dass sich in vielen Sportler-Hirnen der Glaube festgesetzt hat, dass sich die Fettzellen in Muskelzellen umwandeln. Doch das ist nur ein Gerücht....
