Schmerzen im Ellenbogen sind für viele Golfer und Tennisspieler ein ständiger Begleiter. So auch für netzathletin Peggy. Dr. Sport gibt Tipps, wie man einen Tennisarm am besten behandeln lässt....
Mit vollem Bauch darf man nicht schwimmen gehen. Das hat so manch einer von seinen Eltern im Urlaub zu hören bekommen. Doch warum ist das so? Hatten die Erzeuger Angst, dass man zu schwer ist und daher untergeht?...
Bei großen Belastungen kann es zu Problemen im Schien-/Wadenbeingelenk kommen. Bei netzathletin Kerstin springt regelmäßig das Wadenbeinköpfchen heraus. Dr. Sport erklärt, wie es dazu kommt und wie eine Behandlung aussehen kann....
Einen um bis zu 50 Prozent schnelleren Heilungsverlauf nach Sportverletzungen verspricht die neue ACP-Eigenblut-Therapie. Klinische Beobachtungen deuten sogar darauf hin, dass sich durch die Behandlung Knorpelschäden reparieren lassen können....
Die weiche Leiste oder auch Sportlerleiste gehört zu den typischen Problemen, mit denen sich viele Sportler herumplagen. Aber wie entsteht die weiche Leiste und was kann man dagegen tun?...
Im Biathlon steht diese Saison ein besonderes Highlight für die deutschen Athleten auf dem Programm: die Heim-WM in Ruhpolding. Mit dabei sein, will natürlich auch Michael Greis. Der dreifache Olympiasieger von Turin (2006), laboriert derzeit aber an einer Verletzung des Syndesmosebandes. Aber was genau hat Greis und wie ist sein aktueller Fitnessstand? Wir haben dem...
Musste man sich lange Zeit nur nach Wanderungen im hohen Gras oder durch den Wald nach Zecken absuchen, reicht das heute nicht mehr unbedingt aus. Denn die kleinen Blutsauger machen sich an vielen Orten breit, an denen man nicht unbedingt mit ihnen rechnet....
Wenn Lebensmittel schön bunt sind, ist das nicht unbedingt ein Zeichen, dass sie auch gesund sind. Schließlich stammt die schöne Farbe häufig aus Farbstoffen, die nicht wirklich auf den gesundheitsorientierten Speiseplan gehören. Anders ist das bei Obst und Gemüse. Hier lohnt es sich, sich bunt zu ernähren....
Bergluft steht in dem Ruf, besonders gesund zu sein. Nicht von ungefähr liegen viele Luftkurorte in der Höhe. Laut einer Schweizer Studie soll Bergluft aber nicht nur die Genesung fördern, sondern sogar vor Herzinfarkten und Schlaganfällen schützen....
Mit speziellen Pillen sollen die Knorpel in den Gelenken gestärkt werden. Aber bringen diese frei erhältlichen Medikamente etwas oder ist es nur Geldmacherei? Dr. Sport gibt die Antwort auf die Frage von netzathlet Michael, der sich seit Jahren mit Knieproblemen herumplagt....
