Crossfit, eine hochintensive Mischung aus Krafttraining, Leichtathletik und Turnen, ist auch in Deutschland im Kommen. Die netzathleten stellen einige Workouts und einige Varianten der Trainingsgestaltung vor. Eines haben sie aber alle gemeinsam: Sie hinterlassen nass geschwitzte Sportklamotten....
Marko Marin wechselt im Sommer zum FC Chelsea. Seine kommenden Teamkameraden spielen heute Abend gegen den FC Bayern um die Krone Europas. Wie sieht er die Chancen auf einen Sieg von Chelsea? Und wo hat er Bayerns Schwächen ausgemacht?...
Mehr Kraft, Dynamik und Muskelaufbau, das verspricht die Übung der Woche: Umsetzen aus dem Hang. Ganzkörperübungen liegen derzeit im Trend, dabei gehört das Umsetzen bereits seit Jahrzehnten zum klassischen Gewichtheben....
Jedes Jahr im Frühjahr zieht es hunderte Radler und Triathleten in südliche Gefilde. Trainieren, Essen, Schlafen sind die einzigen Beschäftigungen, denen ein Sportler dort im Trainingslager nachgeht. Doch warum macht man eigentlich ein Trainingslager, wann ist der beste Zeitpunkt und muss man dafür nach Mallorca?...
Aerorahmen, Scheibenräder, Trinksysteme – für ein Quäntchen mehr Speed beim Radfahren tun Radfahrer und Triathleten einiges. Leider ist das meistens teuer. Für wesentlich kleineres Geld könnte die Solestar-Einlage für ein Leistungsplus sorgen, wie eine Studie der Deutschen Sporthochschule vermuten lässt....
In den USA ist Crossfit längst mehr als ein Trendsport. Crossfit-Meisterschaften locken in Scharen Teilnehmer und Zuschauer an. Auch in Deutschland ist Crossfit im Kommen, weil es den ganzen Athleten fordert, zugleich aber zeitsparend ist und tolle Ergebnisse liefert....
Als Sportler kann man leider nicht auf die Erziehung eines Hundes Einfluss nehmen, wenn er einem knurrend im Wald gegenüber steht. Das ist Aufgabe des Halters. Sehr wohl kann man aber versuchen, Hunde und ihre „Sprache“ besser zu verstehen....
Von Steuermann Martin Sauer bis zu Filip Adamski im Bug. Das Team des Deutschland-Achters ist komplett. Es wird Zeit, dass sie sich selbst vorstellen....
Die Suche nach Apps ist immer wieder erheiternd. Inmitten zwischen sinnvollen und nützlichen Anwendungen liegen sie versteckt – die schwachsinnigen Apps. Die, bei denen man mehrfach überlegt, ob der Entwickler eigentlich weiß, was er da getan hat. Hier eine Auswahl der Kategorie Abnehmen....
Auf dem Weg nach London wurde eine personelle Änderung im Paradeboot der Deutschen Ruderer vorgenommen. Ralf Holtmeyer äußert sich zur Nominierung des Teams. Zusammen mit seinen Sportlern gibt er im Video einen Ausblick auf die kommenden Wochen und benennt Konkurrenten....
