Lange Zeit unterschätzt und als unnötiger Ballast verwunschen, sorgen die Ballaststoffe in der modernen Ernährungslehre wieder für ein gutes Klima. Denn diese unverdaulichen Nahrungsbestandteile erweisen sich als nützlicher als je zuvor angenommen. Ballaststoffe pflegen Ihr Wohlbefinden und sind aus einer gesunden Ernährung nicht wegzudenken....
Wolfgang Sacher, Bronze-, Silber- und Goldmedaillengewinner bei den Paralympics in Peking 2008, ist einer der erfolgreichsten Deutschen Radsportler mit Körperbehinderung. Im netzathleten-Interview spricht er über seinen tragischen Unfall, bei dem er einen Arm und mehrere Zehen verloren hat, die Zeit danach und wie er sich wieder ins Leben zurückgekämpft hat....
Zehn Tage lang jeden Tag fünf olympische Triathlons: Ab dem 9. November stellt sich der Extrem-Sportler Marcel der größten Herausforderung in der Geschichte des Triathlon-Sports. Im netzathleten-Interview erzählt er, wie er auf die Idee kam und wie er die Hölle von Monterrey überleben will....
Seit zwei Jahren geht Skirennläufer Felix Neureuther im Training neue Wege. Mit Life Kinetik hat er eine Methode gefunden, die abwechslungsreich die geistige Fitness trainiert. Nun hat er ein Buch geschrieben, in dem er seine Trainingsmethoden beschreibt....
Verletzungen beim Ski- oder Snowboardfahren gehören leider immer häufiger zu den „Spielverderbern“ in den Winter(sport)ferien. Grund dafür ist neben der Weiterentwicklung der Ausrüstung oftmals auch die mangelnde Fitness der Sportler....
Rund 278 Kilometer bis zum Ziel. Schwimmen, Radfahren und Laufen – begleitet die netzathleten Christian Heger (Ironman) und Jörg Birkel (Olympische Distanz) auf ihrem Weg zum Triathlon-Finisher....
Vitamin D macht uns stark. Besonders Frauen profitieren von der muskelstärkenden Wirkung des Vitamin D, denn die weiblichen Muskeln wachsen damit besser und sind kräftiger....
Nur vier von zehn Läufern in Deutschland zählen zu den so genannten „Normalläufern”. Das bedeutet, dass sie ein neutrales Abrollverhalten haben und mit Laufschuhen ohne zusätzliche Stützen bestens bedient sind. Allen anderen wird zu speziellen Schuhen geraten. Doch sind die überhaupt nötig?...
Am Wochenende fiel die Entscheidung in der DTM auf dem Hockenheimring. Spannung herrschte bis zum Schluss, denn der Zweikampf zwischen Titelverteidiger Timo Scheider und Gary Paffett elektrisierte die Massen. Im netzathleten-Interview beschreibt Timo Scheider die Gefühle nach seinem 2. Titelgewinn....
Ernährung, Fitness und Gesundheit – das klingt eigentlich nach einer trockenen Materie für einen zweieinhalbstündigen Vortrag. Nicht so bei Patric Heizmann: Der Michael Mittermeier unter den Ernährungsberatern füllt ganze Hallen zu diesem Thema. netzathleten.de war dabei....
