Gregor Schlierenzauer war DER Skisprung-Überflieger des letzten Winters. Mit einem Punkterekord von 2.083 aus 27 Springen sicherte sich der 19-jährige Tiroler den Gesamtweltcup und dominierte darüber hinaus auch beim Skiflugweltcup. Zwar verletzte sich Gregor unmittelbar nach der Saison bei einem Materialtest und zog sich einen Innenbandriss im rechten Knie zu. Jedoch zeigten seine Leistungen im...
Daniel Arnold, 5-facher Weltmeister, 3-facher Paralympics Sieger und 8-facher Europameister im Tischtennis erzählt im netzathleten-Interview von seinem Aufstieg zu einem der weltbesten Tischtennisspieler im Behindertensport. Was er von Doping hält und warum er es auch mit gesunden Kontrahenten aufnehmen könnte....
Die meisten Bandscheibenvorfälle ereignen sich zwischen dem 5. Lendenwirbel und dem Kreuzbein (L5/S1). Eine starke Rumpfmuskulatur kann den Vorfall verhindern. Dazu gehören die Rückenstrecker genauso wie die Bauchmuskulatur....
Der Olympische Winter steht vor der Tür. Eine Athletin, die Großes in Vancouver vorhat, ist Magdalena Neuner. Die Biathletin wird zwar erstmals an Olympischen Spielen teilnehmen, geht aber dennoch als Favoritin an den Start. Wir sprachen mit der sympathischen Bayerin über ihre Ziele, Motivation und was sie an ihrem Sport fasziniert....
Mehr als 10.000 Ernährungspläne erstellt ein Computerprogramm monatlich. Auf Basis eines Bluttests werden auf diese Weise individuelle Diätpläne für Abnehmwillige verfasst. Die anschließende vierstufige Diät verspricht Erfolge, so dass Metabolic Balance immer beliebter wird....
Kraulen ist kein Muss für Triathleten, aber dieser Schwimmstil bietet enorme Vorteile. Deshalb erklärt Schwimmtrainer Achim Kronberg auf netzathleten.de, wie Du in 5 Schritten Kraulen lernen kannst....
Checkliste: Ernährungs-Entertainer Patrick Heizmann gibt 10 einfache und praxistaugliche Ernährungs- und Bewegungstipps. Hier sind Deine Regierungsaufgaben für den perfekten Tag....
Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Badminton-Star Marc Zwiebler....
Höhentraining ist vor allem im Profisport eine verbreitete Trainingsmethode. Mit Trainingslagern in großen Höhen soll eine bessere Sauerstoffversorgung erreicht werden. Neue Geräte versprechen eine Simulation eines Höhentrainings auch für zu Hause....
Techniktraining ist im Schwimmen wichtiger als Kilometer zu schrubben. Und mit Videoaufnahmen lässt sich die eigene Technik überprüfen, um Fehler gezielt aufzuarbeiten, empfiehlt Triathletin Anne Haug. Im netzathleten-Interview verrät die Profi-Trathletin weitere Tipps für Triathlon-Einsteiger....
