Gerade der Start beim Triathlon kostet Nerven, ist manchmal frustrierend, sehr ermüdend und kann einem die Motivation rauben, wenn es im Wasser zu Rempeleien und unerwünschtem Körperkontakt kommt. Lass Dich davon nicht einschüchtern. Mit diesen Tipps von Tri-Coach Tobias Heinze überstehst Du den härtesten Teil eines Triathlons besser....
Effizient Schwimmen will gelernt sein. Triathlon-Profi Till Schramm gibt 5 Tipps, wie Du Deinen Kraulstil verbessern kannst....
Seit nun mehr 16 Jahren steht Herwig König auf dem Brett und seine Leidenschaft ist immer noch ungebrochen. Warum es knappe zehn Jahre dauerte, bis aus seiner Mum ein echter Fan wurde, erfahrt ihr im Interview, das unsere Partnerseite Funsporting.de geführt hat....
Niki Hosp, Gesamtweltcupsiegerin von 2007, kämpft sich derzeit nach ihrem Kreuzbandriss zurück auf die Piste. Im ersten Rennen dieser Saison stürzte sie und zog sich die Verletzung zu. Wir haben die Österreicherin zum Interview getroffen und mit ihr über Olympia und ihre bisherige Karriere gesprochen....
Seit fast zehn Jahren ist Aleksandar Nadjfeji eine feste Größe im deutschen Basketball. Der sympathische Serbe spielte schon für Bonn, Köln und Berlin. In dieser Saison trägt er das Trikot der Walter Tigers Tübingen. Nicht nur wegen seiner Erfolge gehört „Sasa“ zu einer der Identifikationsfiguren der Beko BBL. Im Interview spricht der trickreiche Power Forward...
Zuletzt informierten wir Euch über die Sauna und ihre gesundheitsfördernde Wirkung. Heute geht es um die unterschiedlichen Arten von Dampfbädern und Saunen. Sie unterscheiden sich vor allem bei Temperatur und Luftfeuchtigkeit, aber auch was das zusätzliche Angebot angeht....
Nicht nur im Christentum, sondern auch beim Krafttraining ist die „3“ beinahe schon eine heilige Zahl. Die meisten trainieren so, dass sie von jeder Übung drei Sätze sauber hinbekommen. Doch ist das Dreisatztraining überhaupt der beste und effizienteste Weg, um die Kraft zu trainieren?...
Stefan Glowacz ist einer der bekanntesten deutschen Extremkletterer und eine feste Größe in der internationalen Kletterszene. Wir haben uns mit Glowacz über seine Motivation, den „Kick“ und warum er nie ans Ziel kommt, unterhalten....
Ein hoher Kalorienverbrauch, starke Sprunggelenke und kräftige Beine – der australische Profi-Triathlet Paul Ambrose erklärt die Vorteile von Strandläufen....
Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Badminton-Profispielerin Juliane Schenk....
