Patrick Hausding (21) ist Wasserspringer. Bei der EM in Budapest Mitte August gewann er zwei Mal Gold und drei Mal Silber. Er holte also in allen fünf Sprung-Wettbewerben eine Medaille. Ein Kunststück, das zuvor keinem anderen Springer gelungen ist. Wir sprachen mit dem jungen Berliner über seinen Erfolg und seinen Sport....
Viel Lob von Athletenseite, einen neuen Teilnehmer- und Zuschauerrekord – Köln ist dabei, sich weiter als Triathlonhochburg zu etablieren. „Die Generalprobe für die Deutsche Langdistanz-Meisterschaft im nächsten Jahr ist geglückt“, schwärmt Veranstalter Uwe Jeschke....
Es gibt viele Wege, das Abnehmen zu unterstützen. Doch egal, für welchen Weg man sich entscheidet, der Schlüssel zum Abnehmen liegt im Kalorienverbrauch: Nur wer mehr Energie verbraucht als er zu sich nimmt, der kann auch sein Gewicht reduzieren....
Eine Pulsuhr kaufen und dann mit ihr trainieren ist schön und gut. Doch was nutzt es, seine aktuelle oder durchschnittliche Herzfrequenz ablesen zu können, wenn man nicht weiß, wie man die Zahlen einzuordnen hat? Hier erfährst Du alles Wesentliche zum Training mit einer Pulsuhr....
Rennradfahrerin Claudia Häusler spricht im Interview über ihre Ziele bei der Straßen-WM und verrät, ob sie Männerdomänen reizen....
Das netzathleten-Tri-Team hat einen prominenten Herausforderer: „Lindenstraße“-Star Ines Krämer (ehemals Kling) alias Birgitta Weizenegger startet am 4. September beim Köln Triathlon und nimmt am „Schlag die netzathleten“-Wettbewerb teil....
Sicherlich bietet ein modernes Fitnessstudio beste Trainingsbedingungen, und eigentlich sollte auch für jeden Geschmack etwas dabei sein. Trotzdem ist eine Muckibude nicht jedermanns Sache. Deshalb haben wir getestet, ob Outdoorfitness eine echte Alternative für Studiomuffel darstellt....
Für Surf-Legende Robby Naish beginnt ein guter Tag mit einer SUP Session. Im Interview erzählt er uns, was den Reiz vom Trendsport Stand Up Paddling ausmacht....
Hoch oben. 27 Meter bis zum Aufprall auf das Wasser. Eine falsche Bewegung, ein paar Neigungsgrade verfehlt und man fällt wie auf Beton. Was treibt Klippenspringer an, sich diesen Gefahren auszusetzen? Wir fragten Gary Hunt, einen der weltbesten Springer unserer Zeit....
So mancher Mountainbiker wäre froh, wenn er sich während einer Tour “nur“ mit brennenden Oberschenkeln herumplagen müsste. Doch auch der Rücken, der Nacken und die Handgelenke machen vielen zu schaffen. Hier erfährst Du, mit welchen Veränderungen bei der Radeinstellung Du diese Schmerzen los wirst....
