Fleisch steht schon lange im Verdacht, dass es die Gelenke belastet. Aber muss man als Sportler wirklich Angst vor Gicht und Rheuma haben, wenn man sich hin und wieder ein Steak genehmigt?...
Nach der WM ist vor der Liga. Im Interview mit den netzathleten erzählt Weltmeister Lukas Podolski, wie er den Titel verarbeitet hat, was er sich für die neue Saison vorgenommen hat, ob er sich bereits mit Rücktrittsgedanken trägt und was er von der Diskussion um seine Rückennummer hält....
Blaue Flecke entstehen normalerweise, wenn unter der Haut Blutgefäße platzen. Dazu ist eigentlich eine Gewalteinwirkung von außen notwendig. Aber was ist, wenn die blauen Flecke einfach so entstehen, wie bei netzathletin Penny?...
Einigen Sportlern ist ein normales Rennen nicht mehr genug. Daher boomen Langzeit-Sportveranstaltungen wie beispielsweise das 24h Rennen bei Rad am Ring. Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg gibt Tipps, wie Du so ein 24 Stunden-Rennen ohne Schmerzen, Krämpfe und Schwächeanfälle schaffen kannst....
Je extremer ein Event, desto wichtiger ist es, eine gute Sicht zu haben. Die Alpina Twist Four Shield verspricht perfekte Sicht bei allen Bedingungen. Wir haben die rahmenlose Sportbrille bei Rad am Ring einmal intensiv getestet....
Omega-3-Fettsäuren verbessern bekanntlich die Gesundheit und schützen die Blutgefäße. US-Forscher haben nun herausgefunden, dass auch unser Gehirn von den ungesättigten Fettsäuren profitieren kann....
Glucosamin galt lange als Rettung, um kaputten Knorpel zu reparieren. Eine Studie in den USA hat nun aber ergeben, dass Glucosamin leider keinen positiven Effekt auf die Knorpelheilung in kaputten Knien hat....
Die „grüne Hölle“ ist bei Motorsportlern eine Legende. Aber einmal im Jahr bleiben die Motoren aus. Dann erobern die Radsportler die legendäre Nordschleife am Nürburgring. Auch für Radfahrer gehört das Wochenende bei „Rad am Ring“ zu den schönsten Erfahrungen, die man in seinem Sport machen kann....
Mit dem Gewinn der Fußball-Weltmeisterschaft sind die deutschen Spieler am Gipfel ihrer Karriere angekommen. Umso schwieriger wird es, sich für die anstehenden Aufgaben zu motivieren. Sportpsychologe Jürgen Walter erklärt, wie man auch nach Siegen seine Motivation behält....
Vor allem Radfahrer leiden oft unter dem Karpaltunnelsyndrom. Aber was versteht man genau darunter und was kann man dagegen tun?...