Die 7. Folge von „7Meter“, dem offiziellen Videomagazin der LIQUI MOLY Handball-Bundesliga, ist online +++ Masterclass mit Johannes Bitter (Handball Sport Verein Hamburg)“ +++ Die Traum-7″ von Lenny Rubin (HSG Wetzlar) +++ Emoji-Quiz mit Jeffrey Boomhouwer und David Schmidt (Bergischer HC) +++ Das gesamte Videomaterial kosten- und rechtefrei für eure Berichterstattung hier zum Download...
Testosteron ist ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird. Man hört besonders viel von ihm in der Fitnessindustrie, da ihm eine stimulierende Funktion beim Muskelwachstum zugeschrieben wird. Aber was sind dabei die Testosteron Normwerte und ist es möglich, seinen Testosteronspiegel zu erhöhen? Wir erklären es in diesem Artikel!...
Die Laufhose vom Trainer ist etwas zu weit, dagegen passen mir Handschuhe und Stirnband von Vanessa Hinz perfekt. Die in Finnland vor Ort vertretene Skifirma wird für mich in den nächsten zehn Minuten Skischuhe abgeben, wer hat noch eine Garnitur Thermounterwäsche übrig? – es herrscht Chaos vor Ort. Die Zimmer der Mannschaftskameradinnen sehen aus wie...
„Los, bau schon mit, mach schon…“ Während meine vierjährige Tochter Emma spontan einer Idee nachgehen will, bin ich noch etwas zögerlich. Wir stehen auf einer Skipiste in Kitzbühel. Gestern Abend bin vom Weltcup gekommen. Flug Helsinki-München, dann Weiterfahrt nach Österreich, wo Laura unsere Kinder skilehrerähnlich und jeden individuell altersgerecht bespaßt. Laura ist froh, dass ich...
In den Wintermonaten kann der Einkaufswagen nicht voll genug mit frischem Obst, Ingwer Shots und Vitamin-D-Präparaten sein. Die Stärkung des Immunsystems steht für viele ganz oben auf der To-do-Liste für den Jahresbeginn. Doch wie so häufig gibt es nicht nur einen Faktor, der zum Ziel führt. Neben der Ernährung gibt es noch weitere Maßnahmen, um...
Ich liege in meinem Bett und öffne die Augen – ja, endlich bin ich zurück in Flossenbürg bei der Familie, bei Laura und den Kindern – die Silbermedaille liegt in Sichtweite. Im Halbschlaf versichert man sich kurz, ob man auch wirklich zurück ist oder ob man noch die Decke des Isolationshotels vor Augen hat. Nein,...
Die Spiele sind aus, die Diskussion ist eröffnet. Während ich aus Respekt vor dem Sport in den letzten Tagen an dieser Stelle die sportlichen Ereignisse in den Vordergrund gestellt habe, muss es nun ein Schlusswort geben, das sich mit der Zukunft der Olympischen Spiele beschäftigt....
Wie immer verfolge ich mit großem Interesse das olympische Eishockey-Turnier, das mit einem spannenden Finale zwischen Finnland und Russland zu Ende gegangen ist. ...
Die olympischen Spiele zeigen uns fast täglich, wie nah Gold und Holz, Jubel und Trauer beieinander liegen. Zwei fast identische Leistungen können vollkommen verschiedene Dynamiken verursachen. Was hätte in den heimischen Zeitungen gestanden, wenn Kira Weidle und Lena Dürr auch nur einen Wimpernschlag schneller ins Ziel gekommen wären und Gold geholt hätten? Sie wären im...
Diese Jungs sind klasse. Ich rede von den deutschen Kombinierern. Eric Frenzel ist doch ein Sebastian Schweinsteiger in der Loipe. Wie damals der Fußball-Kapitän in Brasilien im Endspiel gegen Argentinien mit blutverschmiertem Trikot auf dem Platz kämpfte, obwohl er eigentlich nicht mehr konnte…das konnte man im Nordischen Skizentrum der Spiele nun wieder sehen. ...