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Immer wieder hört man davon, wie teuer Arganöl ist und wie gut es schmeckt. Liegt das nur an der mühseligen Herstellung des Öles oder auch an den wertvollen Inhaltsstoffen, die vor allem das Immunsystem stärken sollen? Zu diesem Thema stellen wir Euch ein Buch von Alfons Schuhbeck vor....

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Kurz vor seiner Abreise nach Nepal trafen wir Extrembergsteiger Stephan Keck in seinem Heimatort Kramsach in Tirol. Er zeigte uns, wie er sich auf die Expedition zum Dhaulagiri vorbereitet, wo er trainiert und was er zur „Entspannung“ macht – Eines ist jedenfalls klar, sein Trainingsumfeld kann sich sehen lassen!...

Salomon

Der RENTA Oberelbe-Marathon ist ein Marathon auf einer Strecke zwischen Königstein und Dresden und findet 2010 zum 13.Mal statt. Neben dem Marathon sind auch ein Halbmarathon, ein 10km-Lauf, 10-km-Walking und ein 3,7 km-Minimarathon/Firmenlauf im Programm am 25. April 2010....

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Der Hermannslauf startet wie jedes Jahr am letzten Sonntag im April, dieses Jahr am 25.04.2010, um 11.00 Uhr am Hermannsdenkmal in Detmold und führt überwiegend auf dem Hermannsweg zur Sparrenburg in Bielefeld. Die Strecke ist 31,1 km lang, geht bergauf und bergab, verläuft auf sehr unterschiedlichen Böden, von Waldböden bis Sand, Asphalt, Kopfsteinpflaster, Treppen und...