Fitnessbücher für Erwachsene gibt es wie Sand am Meer. Wie wichtig Bewegung für Kinder ist, wird aber immer deutlicher. Viele Heranwachsende verbringen ihre Freizeit nämlich nur noch vor dem Computer. Ex-Leichtathletin Heike Drechsler will mit ihrem Buch nun dafür sorgen, dass gerade Kinder wieder Spaß am Sport finden....
Startplatz-Gewinnspiel von SUGOI auf netzathleten.de machte es möglich: Der frisch gebackene „Eiserne Mann“ Udo Förster berichtet von seiner ersten IRONMAN-Teilnahme....
„Training, Training, Training, darauf kommt es an, beim Stunt Riding“, sagt der mehrfache Weltmeister Chris Pfeiffer. Manöver auf dem Motorrad, scheinbar jenseits aller physikalischen Grenzen. Wheelies, Stoppies und viele weitere spektakuläre Tricks präsentieren die Piloten auf ihren Streetbikes....
Starkoch Alfons Schuhbeck redet sich beinahe in Rage, wenn er über Ingwer spricht. Immer wieder preist er in wahren Lobeshymnen die gesundheitlichen Vorteile dieser Pflanze an. Doch was steckt wirklich im Ingwer und wie gesund ist er?...
Vor allem die zweite Rennhälfte des acht Tage dauernden Events von Füssen (GER) quer über den Alpenhauptkamm nach Riva del Garda (ITA) bringt ab Livigno eine komplett neue Strecke....
Wandern, klettern und jede Menge Sonne. Kurz gesagt: Ein Wochenende der besonderen Art – Ungefähr 50 kletterwillige Abenteurer nahmen am ersten Vaude Safety Camp in Gargellen teil. netzathleten.de war dabei und hat tolle Bilder aus Österreich mitgebracht....
Eine Hitzewelle hat Deutschland momentan fest im Griff und beeinflusst auch unsere Gesundheit. Wie verhält man sich am besten bei solch hohen Temperaturen. Was und wie viel trinkt man bei Hitze, was isst man am besten und wann sollte man Sport treiben? Nützliche Tipps, wie man die Hitze gut übersteht....
Ihr seid ein Team oder einfach nur ein paar Freunde, die gemeinsam Sport treiben? Dann zeigt das doch auch – mit eigenen Teamshirts! So kann auf dem Basketballplatz oder beim nächsten Marathon jeder erkennen, zu welchem Team ihr gehört....
Nachdem wir vor einiger Zeit bereits über die Ernährungspyramide berichtet hatten, möchten wir nun ein ähnliches Modell vorstellen – den Ernährungskreis. Von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) vor über 50 Jahren entwickelt, hat er bis heute wenig an Aktualität eingebüßt. Der Kreis ist ein Wegweiser für eine ausgewogene, vollwertige Ernährung....
Die üblichen Wege verlassen und auf verschiedenen Untergründen durch wechselnde Landschaften laufen – sei es für kurze Sprinteinheiten am Berg oder als spannende Variation der üblichen Laufstrecke – darum geht es beim Trailrunning. Die Salomon Gore-Tex Trailrunning Series 2010 liefert die Wettkämpfe dazu....