Ausdrucksstark: Hockey-Ass Julius Hayner, Jahrgang 2000, macht sich seine Gedanken – nicht nur über seinen Sport, sondern über den Status des Spitzensports hierzulande generell. Und der U21-Vizeweltmeister gibt tiefe Einblicke in den herausfordernden Alltag und das (Innen-)Leben eines jungen Spitzensportlers abseits von ‚König Fußball‘....
Sport und Bewegung sind echte Gamechanger für Körper und Geist. Doch wer regelmäßig trainiert, weiß: Der Erfolg hängt nicht nur von der richtigen Technik oder Disziplin ab. Es geht auch darum, wie der Körper mit Belastungen umgeht – physisch und mental. Genau hier kommen adaptogene Pflanzen ins Spiel, die seit Jahrhunderten als Geheimtipp gelten. Diese...
Manchmal macht die Nasennebenhöhlenentzündung keine großen Probleme. Einige Aktive nehmen sie daher nicht unbedingt so ernst, wie sie sollten. Dabei müssen Sie mit Sport bei Sinusitis durchaus vorsichtig sein. Überlegen Sie also vorher genau, ob Sie mit dem Infekt zum Training gehen....
Aquaventure World hat am vergangenen Wochenende im Rahmen der Guinness World Records Tour™ erneut einen Rekord aufgestellt....
Es war ein Wochenende mit strahlend blauem Himmel, viel Sonnenschein und eindeutig winterlichen Temperaturen, das den Startschuss für die 50. Skisaison von Dolomiti Superski gab....
Erfolg ist nicht zuletzt auch Kopfsache: Die Sportpsychologin Franka Weber begleitete die deutschen Schwimmer:innen bei den Olympischen Spielen in Paris. Im Interview mit Frank Heike, beauftragt durch Sporthilfe-Partner PwC, spricht sie – unter anderem -– über positives Denken, Druckresistenz, die 3-2-1-Übung sowie Fähigkeiten in der Höhe des Eiffelturms....
Von den Phöniziern und Römern über die Araber und Normannen bis hin zu den Briten – Malta wurde von zahlreichen Einflüssen geprägt. Diese kulturelle Vielfalt, gepaart mit der Lage im Zentrum des Mittelmeers und hervorragenden Häfen, macht die Insel nicht nur zu einem interessanten Ort für Yachtbesitzer und Touristen, sondern auch zum perfekten Ausgangspunkt für...
Am Mittwoch, den 23. Oktober, um 17:00 Uhr MESZ wurde der Sieger der 45. Ausgabe des Rolex Middle Sea Race bekannt gegeben: die deutsche TP52 Red Bandit unter dem Skipper Carl-Peter Forster....
Die 45. Auflage des Rolex Middle Sea Race 2024 war am Samstag im Hafen von Valletta auf Malta gestartet und inzwischen sind die ersten Segelyachten wieder zurück im Ziel. Die Scallywag holte den Line Honours Sieg bei einer der schönsten Regatten weltweit ....
Muskelkrämpfe sind ein häufiges und lästiges Problem im Sport. Sie treten meist ohne Vorwahrung auf, sind sehr schmerzhaft und beeinträchtigten die sportliche Leistungsfähigkeit stark. Auch Stunden nach intensiven Wettkämpfen können sie die Betroffenen plagen....