Nahrungsergänzung - auch für Hobbysportler

Nahrungsergänzungen werden im Profisport seit langem zur Steigerung von Leistung und Trainingserfolg durch eine schnellere Regeneration eingesetzt. Auch um Hobby- und Amateurbereich erfreuen sich Nahrungsergänzungen immer größerer Beliebtheit. Wir stellen euch hier zwei Produkte der Marke AMSPORT® vor, zum einen die AMSPORT® Aminosäuren, zum anderen die Brausetabletten ViactIQ®.

Die AMSPORT® Aminosäuren

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine im Körper. Proteine wiederum sind die Grundbausteine unserer Muskulatur, Sehnen, Haut- und Bindegewebe. Zudem kommen Proteine unter anderem im Körper als Enzyme vor, sind am Zellstoffwechsel und dem Sauerstofftransport im Blut beteiligt. Um Proteine, die mit der Nahrung aufgenommen werden, für den Körper verfügbar zu machen, müssen sie erst vom Organismus in Aminosäuren zerlegt werden. AMSPORT® Aminosäuren liefern dem Hersteller zufolge ausschließlich kurzkettige Aminosäuren und sorgen so für eine schnelle Bioverfügbarkeit. Da das Produkt vollkommen frei von Zusatzstoffen ist, ist eine Integration und Kombination mit bestehenden Ernährungsschemata möglich.

Die AMSPORT® Aminosäuren sind nahezu geruchs- und geschmackneutral. Sie sind in Pulverform vorhanden und werden in Flüssigkeit gelöst eingenommen.

Das Produkt „AMSPORT® Aminosäuren“ in der Wissenschaft

AMSPORT® wurde auch schon Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen. Prof. Dr. Elmar Wienecke hat in einer Langzeitstudie mit 1150 Probanden nachgewiesen, dass bei einer sehr guten Versorgung mit Aminosäuren durch AMSPORT® auch Verletzungen und Beschwerden von ambitionierten Freizeit- und Hobbysportlern verhindert werden können. So können zum Beispiel auch Knie- und Achillessehnenschmerzen gelindert und präventiv bekämpft werden. Die Anpassung der Bindegewebsstrukturen an Belastungen erfolgt Wienecke zufolge langsamer, als etwa die Umstellung des Herz-Kreislauf-Systems. Aminosäuren wirken hier unterstützend. Die Studie hat auch gezeigt, dass sich Sportler, die über eine gute Aminosäurenversorgung verfügen, seltener Verletzungen ohne Fremdeinwirkung zuziehen.

Bei der Supplementierung der Sportler für diese Studie wurde ausschließlich AMsport eingesetzt. Molkeprotein beispielsweise zeigte im Vergleich keine Effekte. Hier kommt ihr zum Aufsatz von Elmar Wienecke zur Studie.