Express-Workout für Triathleten
Kein Geld fürs Fitnessstudio, keine Zeit für zeitaufwendiges Krafttraining, keine Geräte zu Hause – Schluss mit den Ausreden! Mit dem Express-Workout für Triathleten mehr...
Interview mit Triathlon Amateur-Weltmeisterin Beate Görtz
Beate Görtz hat den Ironman Hawaii 2011 als schnellste Amateurin auf dem beeindruckenden 15. Gesamtplatz beendet. Nur 14 Profi-Frauen waren schneller als die berufstätige mehr...
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Mach mal halblang - Neues Ziel, neuer Trainer
Auch das Jahr 2012 steht für netzathleten-Redakteur Jörg Birkel wieder im Zeichen des Triathlon-Sports. Er hat sich seine erste Halbdistanz vorgenommen und als Zielwettkampf mehr...
Warum die Grundlagenausdauer so wichtig ist
Das Training der Grundlagenausdauer bildet im Ausdauersport das Fundament, auf dem wir im Saisonverlauf intensivere Trainingseinheiten aufsetzen. Dennoch trainieren mehr...
Drei in eins - Praxistest Polar RCX5
RCX5 heißt das neue Topmodell aus dem Hause Polar. Der Multisportcomputer soll ein idealer Trainingsbegleiter beim Schwimmen, Radfahren und Laufen sein. Wir haben mehr...
Triathlon in der grünen Hölle
Die legendäre Nordschleife des Nürburgrings ist nicht nur für Motorsportfans ein Mythos. Seit einiger Zeit tummeln sich bereits Radfahrer und Läufer auf der vermutlich mehr...
Laufökonomie: Grundlagen der Lauftechnik
Immer einen Schritt vor den anderen, so einfach scheint Laufen zu sein. Tatsächlich ist Laufen aber eine höchst komplexe Bewegung. Laufstil, Schrittlänge und Frequenz mehr...
Triathlon extrem - 11 Langdistanzen in 5 Monaten
Was für andere eine unvorstellbare Herausforderung darstellt, ist für Online-Unternehmer Steffen „Magic“ Mayer eine ganz normale Wochenend-Beschäftigung. In nur mehr...
Das Cologne Triathlon Weekend
Mit rund 4.200 aktiven Triathleten feierte der Köln-Triathlon am vergangenen Wochenende einen neuen Teilnehmerrekord. Dabei blieb die Frage, für wen die Herausforderung mehr...





