Pimp your Bike -  Aerodynamik beim Zeitfahren und Triathlon

Pimp your Bike - Aerodynamik beim Zeitfahren und Triathlon

Bei 50 km/h muss ein Radler rund 90 Prozent der Energie dafür aufwenden, den Luftwiderstand zu überwinden. Wer schneller Radeln will, sollte also den Luftwiderstand mehr...
Hart, härter, Green Hell Triathlon

Hart, härter, Green Hell Triathlon

Fuchsröhre, Hohe Acht, Michael-Schumacher-S - wer eine echte Herausforderung sucht, findet diese ganz sicher beim neuen Green Hell Triathlon auf dem Nürburgring. mehr...
Rennrad zum Triathlonrad umbauen

Rennrad zum Triathlonrad umbauen

Bei einem bergigen Streckenprofil mit vielen Höhenmetern kann das Rennrad die bessere Wahl als ein Triathlonrad sein. Und mit einem Aerolenker muss man dabei nicht mehr...
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Schnell oder langsam - Die optimale Trittfrequenz im Triathlon

Schnell oder langsam - Die optimale Trittfrequenz im Triathlon

Ullrich oder Armstrong - die Frage nach der richtigen Trittfrequenz beschäftigt nicht nur Radsportler. Auch Triathleten fragen sich, ob ihnen eine hohe oder eine mehr...
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Fit in die Saison dank Trainingslager

Fit in die Saison dank Trainingslager

Jedes Jahr im Frühjahr zieht es hunderte Radler und Triathleten in südliche Gefilde. Trainieren, Essen, Schlafen sind die einzigen Beschäftigungen, denen ein Sportler mehr...
Mehr Leistung durch Solestar Radschuheinlage

Mehr Leistung durch Solestar Radschuheinlage

Aerorahmen, Scheibenräder, Trinksysteme - für ein Quäntchen mehr Speed beim Radfahren tun Radfahrer und Triathleten einiges. Leider ist das meistens teuer. Für wesentlich mehr...
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Richtig Wenden an der Boje

Richtig Wenden an der Boje

Beim Triathlon markieren in der Regel Bojen die Wendepunkte auf der Schwimmstrecke. Mit der richtigen Technik passierst Du das Nadelöhr stressfrei. netzathleten mehr...
Medizinische Bewegungsanalyse (Teil 1)

Medizinische Bewegungsanalyse (Teil 1)

Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnenreizung oder Läuferknie – die typischen Läuferbeschwerden können einem den Spaß am Sport verleiden. So geht es derzeit auch mehr...
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Kopfsache - Mentaltraining im Triathlon

Kopfsache - Mentaltraining im Triathlon

Triathlon wird im Kopf entschieden. Das musste auch Andreas Raelert feststellen, als er 2010 beim Ironman Hawaii kurz vor dem Ziel zum führenden Australier Chris mehr...
Was bringt eigentlich eine Laufstilanalyse?

Was bringt eigentlich eine Laufstilanalyse?

Viele Läufer kennen die Videoanalyse vor allem aus dem Sportgeschäft. Da geht es schnell aufs Laufband, damit man auch den richtigen Laufschuh auswählt. Doch das mehr...
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