Netzathleten Lexikon
T
Transversalebene
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Die Transversalebene (auch Horizontalebene) ist neben der Sagittal- und der Frontalebene eine der drei Bewegungsebenen. Diese Unterscheidung zwischen den verschiedenen Achsen ist für den Sport sowohl beim Training, als auch in der Analyse interessant. Im Training sollte darauf geachtet werden, dass nicht zu einseitig ein eine Achsenrichtung trainiert wird, da es dadurch zu Überbelastungen und Koordinativen Schwächen kommen kann. Im sportanalytischen Bereich sind die Ebenen von Bedeutung, weil sich in den meisten Sportarten die Kraft in genau eine Richtung bzw. Ebene richten soll. Ob und inwieweit das der Fall ist, lässt sich z. B. durch Kraftmesser untersuchen.
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