Observatives Training soll durch das wiederholte Beobachten von Bewegungsabläufen dem Sportler helfen seine Technik zu verbessern. Observatives Training ist eine passive Form des Techniktrainings.
Hierbei beobachtet der Sportler wiederholt die Techniken und Taktiken seiner Sportart. Dies kann durch Videos oder auch durch Live-Demonstrationen von anderen Sportlern oder dem Trainer erfolgen. Dadurch soll der Bewegungsablauf und die Technik des Sportlers herausgebildet, verbessert und gefestigt werden.
Artikel empfehlen:
Maqui – Wirklich eine Wunderbeere?
Die Maqui ist der neue Exportschlager aus Südamerika. Maqui-Beeren ... weiterlesen
mehr zu Fitness
Interview mit Klaus Allofs und Thomas Schaaf
Unter den Augen von Klaus Allofs und Thomas Schaaf kam es zum ... weiterlesen