Interview mit Prof. Dr. Jürgen Beckmann – Depressionen und Leistungssport

Der Suizid vom Fußballnational-Torwart Robert Enke hat ganz Deutschland bestürzt und traurig gestimmt. Obwohl der Fall des 32 jährigen Enke in unserer Gesellschaft kein Einzelfall ist, ist man immer wieder gleichermaßen schockiert und ohnmächtig. Der Nationalspieler hinterlässt nach seinem Freitod seine Ehefrau Teresa Enke und die kleine Adoptivtochter Leila.

Sah man die junge Witwe bei der Pressekonferenz zu Robert Enkes Suizid, wie sie zwischen Selbstbeherrschung, Verzweiflung und vollkommener Trauer schwankte, überkam selbst dem Unbeteiligten Kummer und Mitgefühl. Bei Teresa Enkes Erklärungsversuchen fiel ein signifikantes Wort: Depression.

„Depression“ ist im Sprachgebrauch ein gängiges Wort. Man benutzt es, um eine negative Stimmung oder eine schwere Zeit, die man gerade durchmacht, zu beschreiben. Was jedoch die Krankheit „Depression“ ist, was sie für den Betroffenen und seine Angehörigen bedeutet und inwiefern im Fall Robert Enke der Leistungssport ein Katalysator für sein Schicksal war, wollen wir an dieser Stelle mit Professor Doktor Beckmann, Sportpsychologe an der TU München, klären.

netzathleten: Prof. Dr. Beckmann, Sie sind Experte im Bereich Sportpsychologie, können Sie uns erklären, warum Leistungssportler besonders anfällig für Depressionen sind?
Prof. Dr. Beckmann: Leistungssportler stehen naturgemäß unter einem starken Leistungsdruck. Damit sind einerseits Versagensängste verbunden und natürlich auch tatsächliche Misserfolge. Angemessene Bewältigungsstrategien sind hier entscheidend dafür, in wieweit dies zu einer erhöhten Anfälligkeit führt. Ferner führt die Trainings- und Wettkampfbelastung leicht in einen Zustand des Burnout, der die Entstehung einer Depression begünstigen kann.

netzathleten: Was genau beinhalten diese besagten Bewältigungsstrategien?
Prof. Dr. Beckmann: Bei den Bewältigungsstrategien geht es um die Frage „wie bewältige ich den Misserfolg für mich“. Unter Misserfolg versteht man, dass die eigene Leistung hinter der persönlichen Erwartung zurücksteht. Zur Bewältigung solcher Erlebnisse kann man angemessene und unangemessene Strategien entwickeln. Unangemessene Strategien sind dabei solche, die vom eigentlichen Problem ablenken zum Beispiel Rauchen oder Alkohol. Eine angemessene Bewältigungsstrategie ist es durch kognitive Arbeit dem Misserfolg auf konstruktiver Ebene zu begegnen. Der Depressive muss lernen, Misserfolge nicht dauernd auf seine eigene Unzulänglichkeit zurückzuführen. Man spricht also von kognitiver Verhaltenstherapie.