Sport mit Erkältung – Wie gefährlich ist das?

Sport mit Erkältung – Wie gefährlich ist das?

Wenn man erkältet ist, sollte man keinen Sport treiben. Das gilt besonders, wenn Fieber mit dazu kommt. Aber was ist, wenn die Erkältung nicht abklingen will? So mehr...
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Morbus Schlatter – Welcher Sport ist möglich

Morbus Schlatter – Welcher Sport ist möglich

Morbus Osgood Schlatter ist eine typische Krankheit bei männlichen Teenagern. Dabei treten starke Knieschmerzen auf. So auch beim 13-jährigen Sohn von netzathletin mehr...
Kniescheibe raus – Frage an Dr. Sport

Kniescheibe raus – Frage an Dr. Sport

Beim Sport kann es immer passieren, dass die Kniescheibe raus springt. So auch bei netzathletin Xena, die seitdem starke Schmerzen im Knie hat. Dr. Sport erklärt, mehr...
Kniebeugen mit Knorpelschaden – Frage an Dr. Sport

Kniebeugen mit Knorpelschaden – Frage an Dr. Sport

Viele Sportler leiden unter einem Knorpelschaden und möchten trotzdem trainieren. So wie netzathlet Frank. Leider besteht bei einem Knorpelschaden die Gefahr, dass mehr...
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Weniger Gewicht mehr Leistung – Abnehmen mit Dr. Sport

Weniger Gewicht mehr Leistung – Abnehmen mit Dr. Sport

Wie nehme ich ab ohne dabei an Leistungsfähigkeit zu verlieren. Diese Frage stellen sich viele Sportler. So auch netzathletin Carina, die immerhin in der zweiten mehr...
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Wie werde ich athletisch – Frage an Dr. Sport

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Viele Menschen träumen von einem athletischen Körper. So auch netzathletin Sarah. Aber was kann man tun, um das große Ziel auch zu erreichen. Dr. Sport gibt Tipps, mehr...
Blaue Flecke beim Training – Frage an Dr. Sport

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Blaue Flecke entstehen normalerweise, wenn unter der Haut Blutgefäße platzen. Dazu ist eigentlich eine Gewalteinwirkung von außen notwendig. Aber was ist, wenn die mehr...
Muskelkater und Muskelbrennen - Zwei Fragen zu HIT

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High intensity training bezeichnet ein hoch intensives Training in kurzer Zeit, das in der Regel eine Regenerationsphase von mehreren Tagen oder Wochen nach sich mehr...
Schmerzmittel bei Kindern – Frage an Dr. Sport

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Verletzungen und Schmerzen gehören zum Sport leider mit dazu. Daher haben viele Sportler schon Schmerzmittel zu hause, um für den Fall der Fälle gewappnet zu sein. mehr...
Warum sind Fahrradsattel hart? - Frage an Dr. Sport

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Bei vielen ungeübten Radfahrern schmerzt nach einigen Kilometern der Hintern. So auch bei netzathlet Christian. Trotzdem haben alle Rennräder einen harten Sattel. mehr...
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Sport macht bekanntlich glücklich. Regelmäßige Bewegung ist sogar weiterlesen