Wie Joggen bei Migräne hilft
Aktuelle Studienerkenntnisse dürften selbst sture Sportverweigerer aufrütteln: Regelmäßiges Joggen hilft gegen Migräne. Besonders Frauen profitieren also von diesem Gesundheitssport. mehr...
Wer rasiert, gewinnt – Tipps für die Hautpflege nach der Rasur
Ob Mann sich nun nass oder trocken rasiert, eines vereint sie alle: die Hautpflege nach der Rasur. Da gibt es Präparate der verschiedensten Couleur und mit den unterschiedlichsten Inhaltsstoffen. Doch welcher Wirkstoff ist nun für was gut? mehr...
Mit Aminosäuren gegen Depressionen
Bei trüber, depressiver Verstimmung gibt es allerlei Behandlungsmöglichkeiten. Es müssen jedoch nicht immer gleich Psychopharmaka sein. mehr...
Chronische Müdigkeit?
Das chronische Müdigkeitssyndrom (CMS) ist ein ernst zunehmendes und nicht selten auftretendes gesundheitliches Problem. Es handelt sich dabei um eine lang anhaltende dauerhafte Müdigkeit und Erschöpfung, die oft keine organische Ursache hat und durch Ausruhen und Schonung allein meist nicht zu beheben ist. mehr...
Über kurz oder lang – Welche Beinlänge ist sexy?
Viele Frauen probieren alles Mögliche, um ihre Beine länger wirken zu lassen. Kein Wunder, gelten lange Frauenbeine doch als besonders attraktiv. Doch wie lang darf das Frauenbein überhaupt sein, und ist es überhaupt vorteilhaft, wenn frau ihre unteren Extremitäten künstlich verlängert? mehr...
Entspannung mit Grünem Tee
Abwarten und Tee trinken. Gerade in der hektischen und kalten Winterzeit kann dieser Spruch ein gesundes Credo sein. Eine Tasse Grüner Tee entspannt und ist gesund! mehr...
Sportliche Vorsätze fassen und umsetzen
Für viele Menschen stellt der nahende Jahreswechsel einen guten Zeitpunkt dar, sich Gedanken über Veränderungen zu machen. Das Rauchen aufgeben oder mehr Sport machen belegen hier stets einen Spitzenplatz. Doch wie setzt man die Vorsätze um? Die Psychologie liefert hierzu Erkenntnisse. mehr...
Vinotherapie – Wein macht schön
Über die rein geschmacklichen Vorzüge von Wein muss man an dieser Stelle sicher kein Wort mehr verlieren. Doch es gibt noch eine weitere Facette: Wein macht schön. mehr...
Einmal Mr. Perfect, bitte – Was Frauen wollen
Eine Umfrage der Zeitschrift „Brigitte“ hat ergeben, dass Frauen zwischen 17 und 29 in Deutschland immer kompromissloser werden. Auch bei ihrem Traummann haben sie klare Vorstellungen. mehr...
Sportliche Weihnachtsgeschenke für Sie – Was schenk ich nur meiner Freundin??
Gegen Heiligabend ist das Jammern bei den Herren der Schöpfung oft noch größer als bei den Frauen. Das alljährliche Rätselraten, was man denn der Freundin diesmal bloß schenkt, beginnt von neuem. Dabei ist es doch so einfach, seine Angebetete glücklich zu machen… mehr...Artikel nach Sportarten
Unsere Experten
Janne Müller-Wieland
Europameisterin/Spielerin des Jahres 2008
Lena Asmus
11-fache Deutsche Meisterin, Bronze EM 2000
Ilka Semmler
U23-Vize-Europameisterin.
