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Radsport: RAAM - Christoph Strasser: 120x150kg Beinpresse und 3h am Ergometer
Radsport

RAAM - Christoph Strasser: 120x150kg Beinpresse und 3h am Ergometer

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Monaten

5000 km Radrennen Race Across America: Christoph Strasser in der Kraftkammer: 120x150kg Beinpresse, ... da "pfeifen die Komantschen" in den Oberschenkeln. ... Zusätzlich 360 Kniebeugen mit 50-80 kg, mindestens 3h am Ergometer und Übungen für Oberkörper und Nacken. mehr...

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alle Sportarten: Musik beim Aufwaermen steigert die Leistung - optimal sind 120-140
alle Sportarten

Musik beim Aufwaermen steigert die Leistung - optimal sind 120-140 BPM

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Monaten

Musik beim Aufwärmen steigert die Maximal-Leistung. Von 17.30 - 18.00 Uhr ist die beste Zeit für eine Sprint-Belastung. Die optimale Musik für Aufwärmen und Training hat einen Rhythmus von 120-140 BPM. Musik mit 120-140 BPM steigert den Trainings-Effekt und lässt die Belastung angenehmer erscheinen. mehr...

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Marathon: Zuviel Wasser trinken kann lebensgefaehrlich sein
Marathon

Zuviel Wasser trinken kann lebensgefaehrlich sein

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

Nur wer zu viel Wasser trinkt, kann in Lebensgefahr geraten. Getränke, welche Zucker, Mineralstoffe und/oder Salz enthalten, bedeuten keine Gefahr mehr...

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alle Sportarten: Ueber 1 Million Hits mit 126 Artikeln in 1 Jahr bei Netzathleten.de
alle Sportarten

Ueber 1 Million Hits mit 126 Artikeln in 1 Jahr bei Netzathleten.de

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

Ueber eine Million Hits mit 126 Artikeln von Manfred Nuescheler in einem Jahr bei Netzathleten.de mehr...

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freistil-schach: Wie besiegt man den groessten Internet Schachbetrueger
freistil-schach

Wie besiegt man den groessten Internet Schachbetrueger

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

Das Diagramm zeigt die Stellung nach dem 12. Zug von Schwarz. Schwarz hat eine offene g-Linie und somit gute Angriffschancen. Link zum ganzen Diagramm: http://www.netzathleten.de/photos/FotoAnzeigen.jsp?photo=9054186541987607491 mehr...

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Tennis: Roger Federers Gewinnschlag zwischen den Beinen durch - US Open 2009
Tennis

Roger Federers Gewinnschlag zwischen den Beinen durch - US Open 2009

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

In der entscheidenden Phase des Matches gelang Roger Federer im Halbfinal des US Open 2009 gegen Novak Djokovic ein unglaublicher Gewinnschlag - zwischen den Beinen hindurch. mehr...

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Treppenlauf: Treppenlauf - Stiegenlauf
Treppenlauf

Treppenlauf - Stiegenlauf

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

Am Anfang war der Treppenlauf eine Variation im Training von Läufern und Fußballern. Der grosse Vorteil des Treppenlaufs liegt darin, dass die Ferse und die Achillessehne geschont werden. Zudem steigert der Treppenlauf die Kraft und die Ausdauer massiv. mehr...

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Leichtathletik: High Heel Sprint ueber 100 Meter
Leichtathletik

High Heel Sprint ueber 100 Meter

Manfred Nüscheler | erstellt vor 2 Jahren

Eine neue Leichtathletik-Disziplin für Frauen. Der Stiletto-Run oder High Heel-Sprint über 100 Meter. Die Rennen sind gut dotiert. Die Siegerin erhält oft 10‘000 Euro oder 25‘000 Dollars. Die schnellsten Damen benötigen für 100 Meter auf High Heels etwa 14 Sekunden. Stürze sind keine Seltenheit. mehr...

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American Football: Ueber 500 Linemen im American Football wiegen mindestens 136 kg
American Football

Ueber 500 Linemen im American Football wiegen mindestens 136 kg

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

Mehr Gewicht bedeutet mehr Leistung. Viele Sportler kämpfen gegen jedes Gramm Fett. Es gibt aber auch Sportarten, wo mehr Gewicht ein Vorteil sein kann. Die Schnelligkeit hängt ab von den schnellen Muskelfasern, dem Zentralnervensystem und der Technik, nicht aber von der Masse. mehr...

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Tennis: Wichtigster Schweizer: Albert Einstein schlägt Roger Federer
Tennis

Wichtigster Schweizer: Albert Einstein schlägt Roger Federer

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

In einer wichtigen Umfrage wurde der Physiker Albert Einstein zum wichtigsten Schweizer aller Zeiten gewählt. Den 3. Platz der Rangliste belegt der Tennisstar Roger Federer. Der Artikel enthält interessante sportliche Links zu Albert Einstein und Roger Federer. mehr...

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Skilanglauf Sprint: Langlauf-Sprint: Peter Schlickenrieder gegen 430PS-Pistenbully
Skilanglauf Sprint

Langlauf-Sprint: Peter Schlickenrieder gegen 430PS-Pistenbully

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

Mensch gegen Maschine: Langläufer vs 430PS-Pistenbully. Peter Schlickenrieder gewann die Silbermedaille im Langlauf-Sprint bei den Olympischen Winterspielen 2002 in Salt Lake City. In „Wetten, dass..?“ winkte ihm nun die Chance der ganz grosse Sieger zu werden. mehr...

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Biathlon: Neue Sportart: Schach - Biathlon
Biathlon

Neue Sportart: Schach - Biathlon

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

Nachdem das Schachboxen - eventuell ein Kandidat für die Olympischen Sommerspiele - bereits populär ist, wurde nun ein Pendant für die Winterspiele erfunden: Schach-Biathlon! mehr...

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Radsport: TACX Radrolle mit Webracing, Generator, Real Video, GPS und 250m Bahn
Radsport

TACX Radrolle mit Webracing, Generator, Real Video, GPS und 250m Bahn

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

Der interaktive Rollentrainer Tacx Fortius Multiplayer bietet sehr viel Technik: Radrennen über das Internet, Die eigene Energie mit einem Generator erzeugen, GPS Aufzeichnungen im GPX-Format können in Trainings-Strecken konvertiert werden, Virtuelle 250m Rad-Bahn, usw. mehr...

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Radsport: RADSPORT: Energiegewinnung - Rekorde - Technik
Radsport

RADSPORT: Energiegewinnung - Rekorde - Technik

Manfred Nüscheler | erstellt vor 3 Jahren

Diverse Zusammenfassungen von interessanten Artikel über den Radsport aus sportmedizinischer, physiologischer und biomechanischer Sicht! - RADSPORT: Energiegewinnung - Rekorde - Technik mehr...

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