Thema 'Aufwärmen?'

Hallo!

Nur eine kurze Frage: Wärmt ihr euch vor dem Klettern auf oder geht ihr gleich an die Wand?

Hallo Jeanette,

aber sicher doch. Wir wollen ja schließlich keine Verletzungen.

Servus,

ja, auch wenn es manchmal kein Spaß macht. Aber es gibt ja zum Glück tolle Aufwärmspiele an der Wand (Halle).

Ja, wenn auch an der Wand, leichte Routen, langsam klettern. Finger sind das A&O

ja natürlich wärmen wir uns auf.... wir müssen seil springen und sou.. :-(

Eine Runde Tischtennis, kurze Gymnastik und es kann losgehen!

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