Seit 1969 gibt es bereits die Brigitte-Diät. Damit gehören die Diätbücher der gleichnamigen Frauenzeitschrift zu den Abnehm-Klassikern. Das Ernährungskonzept setzt auf eine fettarme, kalorienreduzierte Mischkost mit einem ausgewogenen Nährstoffverhältnis....
Andrea per Email: Tag Dr. Sport, ich möchte wissen wie gut Olivenöl einem beim Abnehmen helfen kann? Besten Dank schon mal. Gruß, Andrea...
Was taugen Fitnessprodukte aus der Werbung? Diesmal hat Diplom-Sportwissenschaftler Jörg Birkel den Vibroshape Massagegürtel für uns getestet. Ob man damit wirklich abnehmen kann, erfahrt Ihr hier....
Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man durch Sex abnehmen kann? Ist das wirklich eine Alternative zu sportlichen Aktivitäten, wie Joggen? Wäre ja dann wirklich ein sehr angenehmes Abnehmen. MFG, Klaus...
