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    Freitag, 24. Oktober 202522:46:21 Uhr

    Alexander Leipold

    Picture Alliance
    • Fit mit den Stars

    Oberkörper-Training mit Alexander Leipold

    „Ringen ist eine sehr komplexe Sportart mit direktem Gegnerkontakt. Hier ist Technik, Taktik und Psyche wichtig. Dazu kommen Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit“, sagt Alexander Leipold, viermaliger Europa- und zweifacher Weltmeister im Freistil-Ringen....

    Alexander Leipold
    28. September 2009
    Weiterlesen
    istockphoto.com/LeggNet, Picture Alliance, Christian Riedel
    • Sport Rezepte

    Das perfekte Rindersteak von Alexander Leipold

    „Am liebsten esse ich ein schönes Filetsteak“, sagt Alexander Leipold, viermaliger Europa- und zweifacher Weltmeister im Freistil-Ringen. Für netzathleten.de erklärt er, wie man ein Steak richtig anbrät und woran man erkennt, ob es noch blutig oder schon durchgebraten ist....

    Alexander Leipold
    22. September 2009
    Weiterlesen

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