Aqua-Fitness hat längst das Image des Seniorensports hinter sich gelassen. Aus gutem Grund. Die moderne Wassergymnastik besteht aus vielen Aerobic und Pilates Elementen. Die verschiedenen Übungen sind abwechslungsreich und das Training im Wasser hat reichlich positive Effekte für den ganzen Körper....
Die Fangemeinde im Biathlon ist riesengroß. Das beweisen die TV-Einschaltquoten bei den Weltcuprennen oder anderen Großveranstaltungen im Winter. Doch auch beim Sommerbiathlon sorgt die Spannung am Schießstand für Nervenkitzel und die läuferischen Leistungen der Athleten begeistern die Massen....
Auf dem Weg zu persönlichen Bestleistungen sind sie nützliche Helfer: Pulsuhren. Sie sollen die Effektivität von Sportlern steigern und intensiveres Training ermöglichen. 1983 wurde der erste Herzfrequenzmesser dieser Art gebaut, heute sind es wahre Alleskönner die viele Trainingsdetails messen....
Nach der anstrengenden und zuletzt auch privat turbulenten NBA Saison, hat Dirk Nowitzki im Familienurlaub auf Kreta neue Kräfte gesammelt und richtet seinen Blick nach vorne. In Zukunft will der Vorzeigebasketballer wieder mit sportlichen Erfolgen Schlagzeilen machen....
Klingt es nicht verlockend, das Hanteltraining um die Hälfte zu reduzieren und dennoch die gleichen Ergebnisse zu erzielen? Darüber hat sich das Technologie-Unternehmen Platinit Gedanken gemacht und die BodyVib Hantel entwickelt, die mit Hilfe von Vibrationen Hanteltraining um circa 50 Prozent intensiviert....
Allein mit der Kraft des (türkisblauen) Wassers über dem Indischen Ozean schweben – im Sheraton Full Moon Resort & Spa auf der Malediven-Insel Furanafushi ist das beim sogenannten Flyboarding möglich. Wir stellen Trendsport und Insel vor....