Artikel zum Stichwort:  Zucker 
Pflanzlicher Süßstoff – wie gesund ist Stevia?

Pflanzlicher Süßstoff – wie gesund ist Stevia?

 Statt kalorienreichen Zucker oder industriell gefertigten Süßstoff zu benutzen, gibt es seit Dezember 2011 eine Alternative. Der natürliche Süßstoff Stevia soll so süß wie Zucker sein, dabei keine Kalorien enthalten und keine Nebenwirkungen haben. Aber hält das Produkt, was die Werbung verspricht? mehr...
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Wettkampf: Cola als Sportgetränk

Wettkampf: Cola als Sportgetränk

 Cola kann man sicherlich nicht als isotonischen Durstlöscher bezeichnen, dennoch bekommt man an den Verpflegungsständen von Ausdauerwettkämpfen immer wieder die koffeinhaltige Limonade gereicht. Ist Cola vielleicht doch ein geeignetes Sportgetränk? mehr...
Was ist eigentlich Insulin

Was ist eigentlich Insulin

 Insulin ist nicht nur für Diabetiker ein wichtiges Hormon. Auch bei gesunden Menschen spielt es eine wichtige Rolle. Aber was genau ist Insulin, und wofür braucht man es? mehr...
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Obst und Gemüse – alles andere als fettfrei

Obst und Gemüse – alles andere als fettfrei

 Zu einer ausgewogenen, gesunden und vor allem fettarmen Ernährung gehören vor allem viel Obst und Gemüse. Überwiegend ist das auch richtig. Aber bei einigen Obst- und Gemüsesorten sollte man genau hinschauen. Denn so manch eine Frucht ist eine kleine Fettbombe. mehr...
Insulin macht Fett

Insulin macht Fett

 Viel Zucker ist ungesund und macht dick. Doch woran liegt das? Japanische Wissenschaftler haben in einem Versuch nachgewiesen, das ein hoher Insulinspiegel Übergewicht begünstigt. mehr...
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Ist brauner Zucker gesünder als weißer?

Ist brauner Zucker gesünder als weißer?

 Wenn schon Zucker, dann bitte nur brauner. Denn der ist natürlicher und gesünder als weißer Industriezucker. Wer das denkt, liegt falsch. Brauner Zucker sieht vielleicht gesünder aus, das macht ihn aber noch lange nicht harmloser. mehr...
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Zucker oder Süßstoff - Was ist besser?

Zucker oder Süßstoff - Was ist besser?

 Um Zucker und Süßstoffe ranken sich viele Mythen. Fette Schlagzeilen verkünden immer wieder, dass Süßstoff dick macht. Was schmeckt besser, was macht dicker und vor allem: Was ist gesünder? mehr...
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Eistee: Durstlöscher oder Dickmacher?

Eistee: Durstlöscher oder Dickmacher?

 Eistee ist ein beliebtes Erfrischungsgetränk. Aber vorsicht! In den gekauften "Tees" ist häufig jede Menge Zucker versteckt. Unsere Partnerseite abnehmen.net hat einige Tees unter die Lupe genommen. mehr...
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Ist Fruchtzucker besser als normaler Zucker?

Ist Fruchtzucker besser als normaler Zucker?

 Wer auf seine Gesundheit achtet, versucht meistens, so gut es geht auf Zucker zu verzichten. Statt Cola trinkt man lieber ein Glas Apfelsaft. Das ist zwar ebenso süß, aber Fruchtzucker ist gesünder als normaler Zucker. Schließlich ist Fruchtzucker natürlich und kommt nicht aus der Fabrik. Wer das denkt, kann schnell Probleme bekommen. mehr...
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Sport mit Diabetes: Zuckerkrank, nicht leistungsschwach

Sport mit Diabetes: Zuckerkrank, nicht leistungsschwach

 Für viele Sportler ist die Diagnose niederschmetternd: Diabetes mellitus. Mit dem Wissen um die schwere Stoffwechselkrankheit scheint die sportliche Karriere vor dem Aus zu stehen. Doch trotz Diabetes Typ I kann man Leistungssport betreiben; ohne Nachteile gegenüber einem gesunden Sportler. mehr...
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  1. Das Piriformis-Syndrom

    Wenn Sie Schmerzen im Gesäßbereich verspüren, die bis in den

  2. Sportverletzung: Die Patellasehne

    Egal ob beim Skifahren, beim Fußball, Laufen oder Volleyball;

  3. Abnehmen durch Sex?

    Klaus per Email: Abend Dr. Sport, habe im TV gesehen, dass man

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