Mountain Bike

Gut regeneriert?

Klaus Krawelitzki | vor 3 Jahren
Mountain Bike: Gut regeneriert?
76

Wer sich mit strukturiertem Training befasst, kommt automatisch zur Regeneration. So wichtig die Regeneration für erfolgreiches Training ist, so schwer lässt sich fassen, was gute Regeneration ist. Hier mal ein paar Thesen die weiterhelfen können. mehr...

Aufrufe: 9985 | Kommentare: 3

18
Fitness: Aktivurlaub: Ostsee und Fitnesstrend „Kinesis“
Fitness

Aktivurlaub: Ostsee und Fitnesstrend „Kinesis“

Ralf Heinze | erstellt vor 2 Jahren

Mit Kinesis hat der Fitnessgerätehersteller Technogym einen neuen Fitnesstrend gesetzt. An dreidimensionalen Seilzügen ist es möglich, Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren. mehr...

Aufrufe: 111558


     
    Jetzt anmelden!
    Dein Vorname
    Dein Nachname
    Deine E-Mailadresse
    Dein Passwort
    Mit AGB und Datenschutz einverstanden?
    Top Themen
    		  
    Gerade aktuelle Themen
    		 zurück zur Übersicht (Top News)
    Top Autoren