Thema 'Ausgleichsport beim Rudern'

Max R.
Betreff:  Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Max R.
Datum:02.12.08 12:08

Wie schon geschrieben interessiert sich ein Freund von mir für Rudern. Deshalb wollte ich nochmal direkt nachfragen, was ihr eigentlich für einen Ausgleichsport macht...

Grüße!
 
Sunny
Betreff:  Aw:Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Sunny
Datum:02.12.08 13:36

Joggen und Fussball ,

 

im Winter auch mal Volleyball
 
Maik S.
Betreff:  Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Maik S.
Datum:03.12.08 21:53

Joggen, Volleyball, Fahrrad fahrn (im Urlaub), und manchmal auch ein bisschen schwimmen :-)
 
Bärbel I.
Betreff:  Aw:Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Bärbel I.
Datum:07.12.08 09:07

Moin, moin

mein Club bietet einen ganzen Stundenplan an, Power Gymnastik, Joggen, Walking, Rückengymnastik, Skilaufen, Take ..., wenn ich diesen Ausgleich war nehme bin ich wirklich fertig. Grüße von Bärbel
 
Christine K.
Betreff:  Aw:Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Christine K.
Datum:08.12.08 21:43

joggen, schwimmen, Radfahren, Fitness und Aerobic und ab und zu Hanteltraining
 
Christian U.
Betreff:  Aw:Ausgleichsport beim Rudern
Autor: Christian U.
Datum:08.09.09 08:19

Als Ausgleichssport empfehle ich natürlich Joggen, Ergometerrudern, Krafttraining, ne Runde Fußball wenn man mal nicht so fit ist und es etwas ruhiger angehen will und zu guter letzt: Kanu fahren!

Kaum zum glauben, fördert aber die Stabilisierung und die Ausbildung der seitlichen Haltemuskulatur.

 

Gruß Christian