Kreuzbandriss beim Skifahren – Operieren oder nicht?

Hallo Dr. Sport, ich bin 55 Jahre alt und habe mir kürzlich beim Skifahren an beiden Knien jeweils das vordere Kreuzband und die Innenbänder abgerissen. Außerdem habe ich mir im linken Knie einen leichten Innenmeniskus- und Knorpelschaden zugezogen. Ist die…

Dr. Sport: Wie kann man schnell Fett abbauen?

Hallo Dr. Sport, ich hab ein kleines Problem und zwar bin ich seit knapp 2 Jahren Cheerleaderin. Zu Beginn wog ich bei einer Größe von 1,63 um die 60 kg. Dann musste ich wegen meinem Abitur eine Trainings-Pause einlegen. Ich…

Dr. Sport: Wie trainiert man Kugelstoßen?

Hallo Dr. Sport, ich würde gerne wissen, wie ich mich in 2 Monaten möglichst erfolgreich im Kugelstoßen verbessern kann. Für die Aufnahmeprüfung an der Sportuni in Köln muss ich 7,60 Meter mit einer 7,25kg-Kugel stoßen. Die anderen Disziplinen stellen kein…

Dr. Sport: Was darf man mit Pfeifferschem Drüsenfieber?

Guten Tag lieber Dr. Sport, ich leide momentan unter Pfeifferschem Drüsenfieber und habe ein paar Fragen zu diesem Thema. Ich spürte glücklicherweise nur die Schwellung der Lymphknoten, ansonsten hatte ich weder Fieber noch sonst irgendetwas. Mein Arzt sagte mir, ich…

Dr. Sport: Kortison ins Knie?

Hallo Dr. Sport, ich hatte im April 2009 einen schweren Sturz beim Skifahren und habe mir dabei das vordere Kreuzband gerissen, das Innenband ausgerissen und den Außenmeniskus oberflächlich eingerissen. Ich wurde vor Ort direkt operiert. Die Heilung verlief schleppend.

Dr. Sport: Juckende Beine beim Laufen

Hallo Dr. Sport, beim Laufen fangen auf einmal die Beine ganz fürchterlich an zu jucken. Ich versuche meine Freundin regelmäßig zum Laufen zu bewegen, nur des öfteren muss sie abbrechen, weil der Juckreiz ihrer Beine einfach zu groß ist. Im…