Richtig schlafen – Tipps zur Regeneration vom Sport

Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass sportlich aktive Menschen, insbesondere Hochleistungssportler, mehr Schlaf als andere benötigen. Guter Schlaf wirkt sich im Umkehrschluss folglich positiv auf die sportliche Leistungsfähigkeit aus. Weltfußballer Cristiano Ronaldo treibt das mit seiner unkonventionellen Art der Schlafoptimierung auf…

„Höhepunkt meiner Karriere“ - Eric Frenzel ist Fahnenträger

Eric Frenzel wird die deutsche Olympiamannschaft bei der Eröffnungsfeier in PyeongChang am morgigen Freitag als Fahnenträger ins Stadion führen. Wir haben mit dem Nordischen Kombinierer und Olympiasieger von Sotschi über diese besondere Ehre gesprochen und darüber, warum auch bei Olympia…

Carina Vogt im Interview: Hopp oder Top

Vier WM-Titel und eine olympische Goldmedaille – so liest sich die beeindruckende Bilanz von Skispringerin Carina Vogt bei Großereignissen. Vor dem Abflug nach PyeongChang haben wir mit der 25-Jährigen über ihre Ambitionen in Südkorea gesprochen.

„Wir leben von Emotionen und großer Leidenschaft“

Karriereende nach 18 Jahren Leistungssport mit einem Heimspiel: Heinrich Popow erlebt bei der Para Leichtathletik-EM in Berlin seinen letzten großen Wettkampf. Im Interview spricht er über seine Gefühlslage und die Karriere nach der Karriere.

Richtig Buckelpiste fahren

Das Befahren einer Buckelpiste ist für viele Skifahrer eine Herausforderung. Für manche ist es das reinste Vergnügen, für andere wiederum eine ziemliche Anstrengung. Neben speziell angelegten Buckelpisten kennen viele Wintersportler die gefürchteten Hindernisse auch, wenn sich am Nachmittag große Schneehaufen…

Martin Schmitt – Wissenstransfer zugunsten des Zuschauers

Martin Schmitt ist Mannschaftsolympiasieger im Skispringen (Salt Lake City 2002). Seine Sprungstiefel hat er inzwischen aber an den Nagel gehängt und gegen die Expertenrolle beim Sportsender Eurosport eingetauscht. Zusammen mit Sven Hannawald kommentiert er dort die Vierschanzen-Tournee und vom 9.…