Fit und schlank

Die Geschichte der Diät

Woche für Woche werden neue Diät-Konzepte entwickelt. Auch wir stellen Euch von Zeit zu Zeit Schlankheitsprogramme vor. Doch was steckt eigentlich dahinter, woher stammen das Wort und die Idee, seinem Körper ein Ernährungskonzept aufzuerlegen?
Weiterlesen

Woyo - Yoga für Einsteiger

In den Fitnessstudios wird das Kursangebot immer größer. Seit längerem geht der Trend dabei zu einer Mischung von verschiedenen Sportarten. Bei über 6000 Fitnesstempeln in Deutschland ist es kein Wunder, dass immer wieder ein neuer Trend hinzukommt. So wie neuerdings…
Weiterlesen

Man(n) muss aufpassen: Homocystein

Herzinfarkt oder Schlaganfall haben häufig eine Gemeinsamkeit, denn es besteht ein Zusammenhang zwischen hohem Homocystein Spiegel und Arterienverkalkung. Wie kann man einen zu hohen Homocysteinwert vermeiden?
Weiterlesen

Aufgegabelt - Das Prinzip Forking

Es gibt unzählig viele Diät-Konzepte. Die meisten davon beschäftigen sich sinnvollerweise mit der Nahrung und ihren Inhaltsstoffen. Beim Forking dreht sich dagegen alles um das Instrument, mit dem man isst. Bei diesem Prinzip isst man abends nur noch Nahrungsmittel, die…
Weiterlesen
Diesen RSS-Feed abonnieren

Kontakt

Copyright © 2017 netzathleten