Derk Hoberg

Derk Hoberg

Carboloading mit Kartoffeln

Von wegen Couch-Potato: Die Kartoffel ist besser als ihr Ruf. Auch für Sportler eignet sie sich hervorragend als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Vor allem bei Ausdauerbelastung dient sie als wertvolle Grundlage und hält jede Menge Energie bereit. Die hohe Nährstoffdichte macht sie zum tollen Lebensmittel für aktive Menschen.

Rezept: Italienischer Salat

Er ist ein wenig in Vergessenheit geraten, der klassische Italienische Salat, wie man ihn früher beim Italiener um die Ecke bekam. Wir kramen ihn mal wieder heraus, denn lecker ist er allemal!

Lift Lock – Smarte Schnalle für den Skischuh

Sofern Du Skifahrer bist, kennst Du das: Immer, wenn Du die letzte Schnalle am Skischuh geöffnet hast, sind die ersten zum Teil schon wieder eingerastet oder sonst wie verheddert. Eine kleine aber feine Erfindung, die Skischuhhersteller Tecnica zusammen mit seinen neuen Modellen auf der ISPO präsentierte, sorgt da zukünftig für Abhilfe: Lift Lock.

Skitouren rund um den Großglockner

Extrembergsteiger Steve House hat sich in die Region rund um den Großglockner verguckt. Genauer gesagt in die vielseitigen Möglichkeiten, hier in Osttirol auf Skitour zu gehen. Die zehn besten Touren stellt er nun gemeinsam mit ortsansässigen Bergführern in einem kostenlosen Booklet vor.

Torhüterduell entscheidet - Christian Schwarzer zum Finale

Es klingt wie ein Märchen: Deutschland steht im Finale der Handball Europameisterschaft 2016. netzathleten-Experte Christian Schwarzer verrät, wie die junge Mannschaft nach dem Halbfinal-Thriller gegen Norwegen nun auch Spanien beikommen kann, um den ganz großen Traum zu verwirklichen.

Cocktails für den Sieg – Christian Schwarzer zum Halbfinale

Genießen, dann aber hart weiterarbeiten – die Mission ist nämlich noch nicht zu Ende, sagt netzathleten-Experte Christian Schwarzer nach dem Halbfinaleinzug. Der Weltmeister von 2007 ist überzeugt von den jungen Spieler, die er in den vergangenen Jahren betreut hat, wundert sich aber über den Turniermodus.

Handball: Christian Schwarzer über die neue deutsche Welle

Durchschlagskraft, Leidenschaft, Taktik - es macht wieder Spaß, der deutschen Handball-Nationalmannschaft zuzuschauen. Mit einem Sieg gegen Dänemark am heutigen Abend (18:15, ARD) stünde die junge Mannschaft erstmals seit 2008 wieder in der Runde der letzten Vier eines großen Turnieres. Wir sprachen mit Handball-Weltmeister und netzathleten-Experte Christian Schwarzer über die neue Handballer-Generation und ihre Chancen gegen Dänemark.

Wasmeier: "Die wollen da ja runter!"

Wieder einmal war das Hahnenkammrennen in Kitzbühel von schweren Stürzen überschattet. Auch der Gesamtweltcupführende Aksel Lund Svindal war betroffen: Er riss sich das Kreuzband sowie einen Meniskus. Die Diskussion um die Sicherheit im Skisport ist seitdem im vollen Gange. Im Rahmen eines Medientermins auf der Sportartikelmesse ispo befragten wir Doppelolympiasieger Markus Wasmeier dazu. Er relativiert das Geschehen.

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