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Das Snaix NeuroBike – ein etwas anderes Fahrrad

12 Apr 2011
Sandra Wachaja

Für die einen ist es der neue Trendsport, für die anderen ein Gesundheitssport. Das Snaix ist kein normales Fahrrad, denn es hat zwischen Vorder- und Hinterrad einen Knicklenker. Dadurch wird nicht wie üblich mit den Armen am Vorderrad gelenkt, sondern am Hinterrad durch das Bewegen der Hüfte.

Ob zum Spaß oder für die Gesundheit, Snaix-Fahren ist sehr vielseitig. Bei jedem Pedaltritt knickt das Rad im Mittelgelenk ein und reagiert dadurch enorm instabil. Um diese Instabilität in den Griff zu bekommen, muss innerhalb kürzester Zeit vom Gehirn und vom zentralen Nervensystem gegengesteuert werden. Diese Reize müssen von der Rücken- und Bauchmuskulatur über den Sattel und das Hinterrad umgesetzt werden.

Mit dem Snaix den Kopf trainieren

Das Prinzip des Knicklenkers ermöglicht ein ganzheitliches Körpertraining. Deshalb wird das Fahrrad als SNAIX „NeuroBike“ bezeichnet. Die notwendige Koordination des Bewegungsflusses schult in hohem Maße die Koordinationszentrale beider Gehirnhälften und das zentrale Nervensystem.

Training des Körpers durch das Snaix

Neben dem neurologischen Training bringt das Snaix auch aus orthopädischer Sicht große Vorteile mit sich. Die Drehbewegungen während dem Fahren entsprechen denen des aufrechten Gangs des Menschen. Fährt man eine Linkskurve, gehen der Lenker und die linke Schulter nach hinten, während der Sattel mit Hüfte und Beinen nach rechts vorne gedreht wird. In einer Rechtskurve verhält es sich genau anders herum. Dadurch wird vor allem die Rückenmuskulatur gestärkt und trainiert. Es werden die Bewegungen des natürlichen Kreuzgangs ausgeführt.

Aufgepasst im Straßenverkehr mit dem Snaix

Das Fahren mit dem Snaix erfordert eine gewisse Übungszeit, da die Bewegungen doch sehr von denen des „normalen“ Fahrradfahrens abweichen. Wilde Schlangenlinien werden zu Beginn ganz automatisch gefahren. Deshalb sollte man sich mit dem Snaix zur eigenen Sicherheit anfangs nicht in den fließenden Straßenverkehr begeben. Mit ein wenig Übung kann man aber auch problemlos am Straßenverkehr teilnehmen.

Das Snaix NeuroBike für Drinnen

Wer lieber drinnen trainiert, kann das mit dem Snaix genauso tun. Das Rad wird auf einem speziellen Snaix Stand befestigt. Das Hinterrad liegt dabei auf zwei Rollen auf. Beim Treten bewegt sich das Mittelgelenk kaum mehr und Gehirn, zentrales Nervensystem, Hüfte sowie Rücken- und Bauchmuskulatur müssen nun das Hinterrad auf der Rolle so weit wie möglich nach rechts und nach links bewegen. Der sogenannte Snaix Trainer eignet sich besonders für therapeutischen Zwecke in der Orthopädie sowie zu Bewegungskorrekturen im Sport.

Neben der Stabilisierung der Wirbelsäule, dem Lösen von Muskelverspannungen und der Optimierung von Bewegungsabläufen optimiert das Snaix Training die Koordination, Konzentrationsfähigkeit, Reaktionsschnelligkeit, Balance, Trittsicherheit und die psychomotorische Leistung.

Weitere Informationen zum Snaix NeuroBike findet ihr hier

Im Video seht ihr, was das Snaix so alles kann...