Weihnachten steht vor der Tür und Du weißt immer noch nicht, was Du Deinem Liebsten schenken sollst? Kein Problem, wir haben Dir ein paar schöne Geschenkideen für Sportler zusammengestellt....
Hallo Dr. Sport, mich persönlich würde mal interessieren, ab welchem Alter man so direkt auf die Ernährung achten muss… Ich habe vor einiger Zeit mal mit einem Ernährungswissenschaftler korrespondiert, und dieser meinte, ich brauche mir in meinem Alter keine Sorgen machen… Aber hat es leider nicht weiter eingegrenzt, da ich auch verpennt habe nachzuhaken....
Kraft braucht man in jeder Sportart. Auch Radsportler oder Triathleten benötigen Kraft, um die eigene Leistung zu optimieren. Fitness Trainer Tim Ford zeigt Euch seine 3 Top-Übungen, mit denen Ihr an Euren Schwachstelle arbeiten könnt....
Profi-Triathlet Olaf Sabatschus spricht über seine letzte Saison und über die Karriere nach der Karriere...
Ein Ziehen in der Leiste ist schmerzhaft, geht aber meistens recht schnell wieder vorbei. Anders ist es, wenn in einem Teil der Leiste eine Lücke entsteht. Dieser so genannte Leistenbruch kann sehr gefährlich werden....
Leistungsdiagnostik, Schwimmtechniktraining, Laufstilanalyse und geführte Radtouren warten auf Dich im Triathlon-Trainingslager auf Mallorca. netzathleten-Partner Tricamp.de bereitet Dich professionell auf Deinen Saisonhöhepunkt vor....
Dominik Landertinger war die Überraschung des vergangenen Biathlon-Winters. In seiner zweiten Weltcupsaison sorgte der 21-jährige Österreicher bei der Biathlon-WM in Pyeongchang für einen Paukenschlag: Er wurde Weltmeister im Massenstart und Vize-Weltmeistertitel mit der Staffel. Als Krönung holte sich Dominik Landertinger auch noch die Massenstart-Kristallkugel. Im Gespräch zum Saisonauftakt in Östersund blickt er noch einmal zurück...
Zu einer ausgewogenen, gesunden und vor allem fettarmen Ernährung gehören vor allem viel Obst und Gemüse. Überwiegend ist das auch richtig. Aber bei einigen Obst- und Gemüsesorten sollte man genau hinschauen. Denn so manch eine Frucht ist eine kleine Fettbombe....
Hallo Dr. Sport, ich habe eine Frage zum Thema Abnehmen! Und zwar wiege ich im Moment 98kg bei einer Körpergröße von 189cm, also eindeutig zu viel! Ich würde ja auch gerne mehr Sport machen, aber da ich immer noch an einem Knorpelschaden in beiden Knien leide, ist dies im Moment nicht möglich. Meine Sportart ist...
Triathlon ist ein trainingsintensiver Sport. Damit netzathleten-Redakteur Jörg Birkel bei der Vorbereitung auf seinen ersten Kurzdistanz-Triathlon alles richtig macht, hat er sich prominente Unterstützung gesucht: Den Trainer von Triathlon-Olympiasieger Jan Frodeno persönlich....