Ein Silvesterböller, eine Diskonacht oder ein Rockkonzert können dafür sorgen, dass man ein lautes Pfeifen auf den Ohren hat. Normalerweise verschwindet das Geräusch nach wenigen Minuten oder Stunden wieder. Beim Tinnitus jedoch nicht…...
Skifahren ist mit Sicherheit ein recht verletzungsträchtiger Sport. Knie-, Schulter- oder Kopfverletzungen gehören ebenso zur Tagesordnung auf der Skipiste wie Verletzungen der Hand. Eine der häufigsten Verletzungen beim Skifahren ist der so genannte Skidaumen....
An Weihnachten ist es ja Tradition, dass ein reichhaltiges Festessen auf dem Tisch steht. Das kann einem auf den Magen schlagen. Daher gibt es nach der Festtagsgans häufig einen Schnaps, der bei der Verdauung helfen soll. Doch der Digestif bewirkt eher das Gegenteil....
Um abzunehmen, muss man mehr Kalorien verbrauchen als zu sich nehmen. Über den Tag verteilt ist es schwer, den Überblick zu behalten, wie viel man gegessen hat und wie viele Kalorien man verbrannt hat. Der Aipermotion 440 soll einem diese lästige Zählerei abnehmen....
Maciek Miereczko, der am Wochenende zum Saisonabschluss auf Mallorca den Marathon in Calvià gewonnen hat blickt auf die vergangene Saison zurück, schaut aber auch schon auf das Jahr 2010 und spricht über seine Ziele....
Schon lange streiten sich Ernährungswissenschaftler, was besser ist: 3 große oder 5 kleinere Mahlzeiten am Tag. Schweizer Forscher wollen neue Argumente gefunden haben. Dabei spielt der Hunger eine entscheidende Rolle....
Wer schon einmal im Hochgebirge unterwegs war, wird festgestellt haben, dass die Luft ab 2.000 m/NN deutlich dünner wird und das Atmen schwer fällt. Französische Wissenschaftler wollten nun herausfinden, ob der fehlende Sauerstoff zu Atemwegsverengungen bei Skialpinisten führen kann....
Wer radelt so spät durch Nacht und Wind? Es ist der Briefträger, er hat keine andere Wahl. Aber Du hast eine. Denn Spinning bietet sich als Wintertraining für Radfahrer an. Fitness Trainer Tim Ford erklärt welche Vorteile Indoorcycling bietet....
Hallo Dr. Sport, ich habe schon seit einiger Zeit (seit ca. 8 Wochen) Schmerzen im Ellenbogen. Ich spiele Handball im Tor und die Schmerzen fingen an, als mein Arm bei einem sehr starken Wurf „durchgeschlagen“ ist. Kurze Zeit später war ich beim Hausarzt, der einen sog. Golferellenbogen diagnostizierte....
Kohlenhydrate sind ein wichtiger Energielieferant. Doch wer zu viele davon zu sich nimmt, nimmt leicht zu. Daher setzen einige Diät-Konzepte auf Low- oder sogar auf No-Carb, also den weitgehenden bzw. totalen Verzicht auf Kohlenhydrate. Doch mit dieser Ernährungsweise kann man seine Blutgefäße schädigen....