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Ein Sturz mit dem Fahrrad, Stolpern beim Wandern oder scharfer Fels beim Klettern – gerade beim Outdoorsport sind Verletzungen schnell passiert. Bis professionelle Hilfe eintrifft, dauert es oft länger. Ein Erste-Hilfe-Set sollte daher ständiger Begleiter bei Outdoor-Touren sein. Und das sollte drin sein....

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Den Überblick im Internet zu behalten, fällt nicht immer ganz einfach. Google hilft dabei, listet aber in den Suchergebnissen nicht zwingend die beste Seite auch ganz oben. Special-Interest-Portale können hier Abhilfe schaffen. Für Väter, und die, die es werden wollen, ist nun das Portal netpapa.de online....

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Da gerade die Beine beim Fußball stark beansprucht werden, gehören Innenbandverletzungen im Knie bei Fußballspielern zu den häufigsten Verletzungen. Insbesondere die zunehmende Intensität und Schnelligkeit der Sportarten mit häufigen, schnellen Richtungswechseln stellen eine große Beanspruchung für Sprunggelenk und Knie dar. Doch nicht nur Fußballer sondern auch Skifahrer sind häufig von Innenbandverletzungen betroffen. Aber was passiert...

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