Die Slashpipe ist auf der FIBO, der größten Fitnessmesse in Europa, mit dem begehrten Innovation Award ausgezeichnet worden. Das Trainingsgerät dient unter anderem dem Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Wir uns das Gerät am Messestand von Slashpipe genauer angeschaut....
Ähnlich wie bei Sonnenbrillen oder Skibrillen gibt es auch bei Schwimmbrillen Modelle mit unterschiedlichen Tönungen. Je nach Wasserbeschaffenheit und Lichtverhältnissen ist ein anderes Glas für eine optimale Sicht erforderlich. Wann kommt beim Schwimmen welches Brillenglas am besten zum Einsatz?...
Deep Water Soloing, kurz DWS, ist seit einigen Jahren der Trend im Klettern. Einer der angesagtesten Orte: Mallorca....
Das erlebnispädagogische Laureus Projekt move&do wird vom Kreis Stuttgart auf die Metropolregion Rhein-Neckar ausgeweitet und startet im Kletterzentrum EXTREM in Mannheim....
In Köln standen die letzten Tage ganz im Zeichen von Fitnesstraining, Physiotherapie, Sportmedizin und Bodybuilding. Zum 30. Mal hatte die FIBO ihre Tore geöffnet....
In Physiotherapie und Rehabilitation halten immer wieder neue Behandlungsmethoden Einzug. Derzeit im Kommen: Flossing. Auch der Physiotherapeut Ralf Blume, der unter anderem die Bundesligamannschaft von Hannover 96 betreut, setzt Flossing ein. Im Interview verrät er uns, was es mit dieser Behandlungsmethode auf sich hat....
Der tiefste Pool, das größte Schwimmbecken der Welt, der Weltrekord im Distanzschwimmen, der erste Mensch, der den Rhein durchschwamm – alles Rekorde und allesamt hier kompakt zusammengefasst. Viel Spaß!...
Krafttraining ist für viele Sportler unumgänglich. Gezielt werden mit dem Körpergewicht oder Gewichten die Muskelgruppen trainiert, die bei der jeweiligen Sportart beansprucht werden. Wer hat das Krafttraining eigentlich erfunden? Wir begeben uns auf Spurensuche nach seiner Geschichte....
Für den kleinen Snack zwischendurch bieten sich Fitnessriegel an. Doch wer diese im Supermarkt kauft, weiß nie genau, was wirklich drinsteckt. Daher unser heutiges Rezept: Fitness-Riegel zum selber machen....
Laureus-Botschafter Martin Braxenthaler hat viel erlebt: Schicksalsschläge, Erfolge, Rückschläge. Eine Eigenschaft, ein Wert, der in seinem bisherigen Leben stets eine tragende Rolle eingenommen hat, ist Zielstrebigkeit. Darüber, was das für ihn bedeutet und wie er diesen Wert anderen vermittelt, haben wir mit ihm gesprochen....