In der heutigen Ausgabe von 7Meter – Das Handballmagazin werden die Neuzugänge der Liga unter die Lupe genommen. Außerdem im Gepäck: Spielzusammenfassungen der ersten und zweiten Handball-Bundesliga, Interviews und TV Tipps der Woche....
Die richtige Versorgung mit Kohlenhydraten ist auch und gerade bei langen Ausdauereinheiten wichtig. Eine Alternative zu Zucker, die in letzter Zeit immer wieder diskutiert wird, ist Isomaltulose. Was steckt dahinter?...
Ein Blick in die Verletzungsstatistiken der Bundesligisten verrät: Die Schambeinentzündung gehört zum Fußball, wie das Bier zum Oktoberfest. Eine aktuelle Neuerscheinung nähert sich dieser Sportverletzung aus verschiedenen Blickwinkeln....
Die Gründe für eine Sportpause können vielseitig sein, von Verletzung über Trainingspause bis Faulheit ist wohl alles dabei. So gelingt der Wiedereinstieg in den Sport....
Bundestrainer Joachim Löw hat den Kader für die kommenden Länderspiele gegen San Marino (WM-Qualifikation) und Italien (Freundschaftsspiel). Mit dabei ist nach einem Jahr Abstinenz Ilkay Gündogan....
Das Läuferknie ist eine der häufigsten Verletzungen bei Läufern. Fachlich korrekt nennt sich das Ganze Iliotibialband-Syndrom. Was es damit auf sich hat und wie man es behandeln kann....
Im Handballmagazin 7Meter gibt es in dieser Woche neben Spielberichten der Handball-Bundesliga ein exklusives Interview mit Uwe Gensheimer! In der Mannschaftskabine von Paris Saint-Germain durften trafen ihn die Kollegen zum Gespräch treffen....
Wer Sport treibt, tut etwas für seine Gesundheit. Und wer dran glaubt, dass das wirklich so ist, bei dem wirkt er gleich noch besser. Auch beim Sport gibt es scheinbar eine Placebo-Wirkung....
Auf dem Weg zum Halbmarathon hieß es: Testlauf. Also ging es gestern beim Erdinger Stadtlauf an den Start. 10 Kilometer, fünf Runden à zwei Kilometer....
Bock auf einen kleinen Eiweiß-Boost am Morgen, vor oder nach dem Workout? Dann könnte ein Eiweiß-Omelette mit Lachs und Frühlingszwiebeln genau das sein, was Du suchst. Das Rezept....