Holger Zander (38)

aus Klingenthal

Holger Zander
Actionbild
Sportfreunde (29)

Alle Freunde von Holger Zander nur für netzathleten. Für die Community registrieren.

Fans (2)
Neueste Fans:

Alle Fans von Holger Zander nur für netzathleten. Für dieCommunity registrieren.

Teams (1)
Sportarten
Sportart: Laufen (Amateur)
Disziplin, Position, etc.: 10 km bis Marathon
Trainer, Betreuer, etc.: Heiko Schinkitz
Verein: LB Schwarzenberg 90 , VSC Klingenthal , BSG Simeto Klingenthal
 
Frontrunner Scoreboard
Datum Veranstaltung km AK Zeit Punkte
29.04.12 Oberelbe-Mara thon 21 M35 1:17:25 55
22.04.12 Leipzig-Marat hon 10 M35 0:33:57 70
15.04.12 Werdauer Waldlauf 10 M35 0:34:09 65
31.03.12 Göltzschtalla uf Landesmeiste rschaften 21 M35 1:13:16 70
18.03.12 Citylauf Dresden 10 M35 0:34:24 65
10.03.12 Greizer Straßenlauf 10 M35 0:34:00 70

Frontrunner Ranking: 395 Punkte / 12. Platz

Gesamtranking

Fotos (26) von Holger Zander
Mach mal Pause Schwächling im Einsatz Siegerehrung LM Ak 35
Gästebuch

In Holger Zanders Gästebuch schreiben nur für netzathleten. Für die Sport-Community registrieren.

Jetzt anmelden!
Dein Vorname
Dein Nachname
Deine E-Mailadresse
Dein Passwort
Mit AGB und Datenschutz einverstanden?
Zuletzt gelesene News
München Marathon 2011: Bernadette P. siegt, Joggl erobert die Herzen
München Marathon 2011: Bernadette P. siegt, Joggl erobert die Herzen
Am herbstlichen Wochenende war es soweit: In München fiel der Startschuss zum 26. München Marathon. Rund 16.000 Teilnehmer gingen am 9. Oktober in der mehr...
Alternative Trainingsmethoden zum Laufen
Alternative Trainingsmethoden zum Laufen
Lauftraining gestaltet sich für viele sehr einseitig, besteht es doch vor allem aus einer Sportart: Laufen. Aber das muss nicht sein, denn es ist nicht mehr...
Hinterer Oberschenkel – Muskelkrämpfe und Verletzungen vermeiden
Lausport: Hinterer Oberschenkel – Muskelkrämpfe und Verletzungen vermeiden
(Lausport) Der hintere Oberschenkel ist beim Joggen verletzungsanfällig, beginnt zu schmerzen oder verkrampft sich. Grund dafür ist eine schwache Muskulatur durch mehr...
Echt-Simulation der Tour de France am Hometrainer
Radsport: Echt-Simulation der Tour de France am Hometrainer
(Radsport) Der neue Hometrainer von Pro-Form kann dank Google Maps und Internet-Verbindung alle Strecken der Tour de France reproduzieren. Man tritt am Ergometer mehr...