News

7Meter - das Handball-Magazin: Final Four in Hamburg

06.05.2016 |News

7Meter - das Handball-Magazin: Final Four in Hamburg

Alle Neuigkeiten rund um die DKB Handball-Bundesliga und die 2. Handball-Bundesliga. Checkt hier die aktuelle...

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Im Video: Das sagen die Ruderer zu ihrer Nominierung für den Deutschlandachter

04.05.2016 |News

Im Video: Das sagen die Ruderer zu ihrer Nominierung für den Deutschlandachter

Der Deutschlandachter für die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro wurde nominiert. Im Video kommen...

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Fitness

Geno Lawrence – Immer am Ball

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Eugene „Geno“ Lawrence ist Point Guard und Kapitän bei den Telekom Baskets in Bonn. Nachdem...

Was ist 3D MAPS, Gary Gray?

Was ist 3D MAPS, Gary Gray?

Im Rahmen des DAASM-Symposiums während der FIBO 2016 in Köln hat der amerikanische Physiotherapeut Gary...

Core Stablitity – Nur ein Hype?

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Core Stability ist nach wie vor in aller Munde. Sie wird bei Rückenschmerzen empfohlen und...

Gesundheit

Im Interview: Physiotherapeut Jens Brünjes über Therapeutisches Klettern (TK)

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„Therapeutisches Klettern kann vielseitig und effektiv eingesetzt werden“, sagt Physiotherapeut Jens Brünjes. Er selbst bildet...

Tennisellenbogen: Experten-Interview zu Ursache und Behandlung

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Im Interview erklärt Prof. Dr. Sven Ostermeier, leitender Orthopäde und Sport-Mediziner der Gelenk-Klinik Gundelfingen, wie...

Wundheilungsphasen – so heilen Wunden

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Wunden heilen in insgesamt drei Phasen, den sogenannten Wundheilungsphasen. In jeder Phase passieren bestimmte Abläufe....

Ernährung

Kulinarisch am Ball: Holger Strombergs EM-Buffet

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Die Europameisterschaft steht vor der Tür. Nicht nur die Spieler, auch Holger Stromberg steckt in...

Flüssigkeitshaushalt: Auch beim Trinken entscheidet das Timing

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Beim Sport ist ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt unerlässlich. Dabei ist aber nicht nur die Trinkmenge sondern...

Kochen mit Beta-Glucan Gerste: Paprika-Gersten-Risotto

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Dem Gersten-Inhaltsstoff Beta Glucan wird eine positive Wirkung beim Abbau von LDL-Cholesterin bescheinigt. Auch Sportler...

Lifestyle

Experteninterview: Warum Faszien Yoga Verspannungen lösen kann

Experteninterview: Warum Faszien Yoga Verspannungen lösen kann

Dynamisches Faszien Yoga hält das Bindegewebe geschmeidig und kann Verspannungen lösen. Im Experteninterview spricht Yogalehrerin...

Running Crews erobern Großstädte

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Hamburg, Berlin oder Köln: Running Crews sind derzeit der absolute Renner in deutschen Großstädten. Ebenfalls...

Handball: Nach der EM ist vor Olympia

Handball: Nach der EM ist vor Olympia

Mit den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro steht im August der zweite Höhepunkt des...

Equipment

Fürs Fahrrad: Ein Motor zum Anstecken

Fürs Fahrrad: Ein Motor zum Anstecken

E-Bikes sind seit einiger Zeit der Trend der Fahrradbranche. Ein Unternehmen aus Nürnberg hat nun...

Laufschuhe - die richtige Reinigung und Pflege

Laufschuhe - die richtige Reinigung und Pflege

Wen auch schlechtes Wetter nicht vom Laufen abhalten kann, der kennt das Problem „dreckiger Laufschuh“....

Zukunft vor Augen - uvex variotronic

Zukunft vor Augen - uvex variotronic

Dank LCD-Technologie macht diese High-Tech-Brille sofort den Unterschied: In weniger als 0,1 Sekunden passt die...

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