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Der erste Schritt - Eric Frenzels Kolumne
- Eric Frenzel
In diesem Jahr hat Eric Frenzel das Training seiner Saisonvorbereitung modifiziert. Was genau er verändert hat, verrät er in seiner aktuellen Kolumne anlässlich des Sommer Grand Prix der Nordischen Kombination.
Wenn ich am Samstag den Sommer Grand Prix 2016 in Oberwiesenthal mit dem ersten Wettkampf des Team-Sprint eröffne, mache ich dies im Bewusstsein der vor mir liegenden zwei Jahre, die mit den Weltmeisterschaften und den Olympischen Spielen für mich sportlich eine große Herausforderung darstellen werden.
Große Erfolge- vier Gesamtweltcupsiege, olympisches Gold und Weltmeistertitel liegen hinter mir, sie sind Ansporn und Motivation für die kommenden Aufgaben, auf die alles ausgerichtet ist.
Die bisherige Saisonvorbereitung spiegelt dies. Im Gegensatz zu den letzten beiden Jahren, habe ich mit meinen Heimtrainern zusammen beschlossen, die Trainingsumfänge im Hinblick auf die Grundlagenausdauer signifikant zu erhöhen – mehr Kilometer Waldläufe, mehr Kilometer Rollerski und mehr Kilometer Fahrrad. Das alles wird abgerundet durch Techniktraining auf der Schanze und Einheiten im Kraftraum. Wintersportler werden im Sommer gemacht – eine einfache Wahrheit, die ich jeden Tag mit einer Menge Schweiß lebe. Meine Trainingsareale in Oberwiesenthal und an der Silberhütte in Flossenbürg liegen genau vor der Haustür, so dass ich zwischen den Einheiten immer bei der Familie bin – für mich ist das ein perfektes Setting.
Der Sommer Grand Prix ist nun ein erster Schritt hinsichtlich der nächsten Jahre und eine erste Standortbestimmung, die von allen Nationen sehr ernst genommen wird. Die Kombinierer-Szene ist im Umbruch; in starken Nationen, bei den Skandinaviern, den Franzosen, den Österreichern bahnen sich Generationswechsel an, einen ersten Vorgeschmack darauf gab es in der letzten Saison, in der die jungen Talente aufblitzten. Was sich in der letzten Saison in einzelnen Leistungen ankündigte, wird sich in den nächsten zwei Jahren als sehr ernstzunehmende Konkurrenz verdichten – und das verspricht Spannung pur. Zu diesem Umstand gesellt sich die starke Konkurrenz im eigenen Lager. Hatten wir jemals so viele Siegläufer im eigenen Team?
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Neben den sportlichen Aspekten steht die Freude darüber, dass die ersten Sommer-Grand-Prix-Wettkämpfe mittlerweile schon traditionell in Oberwiesenthal stattfinden. Dies ermöglicht allen Verwandten, Freunden und Bekannten, die im Winter die Wettkämpfe nur an den Fernsehgeräten mit verfolgen können, meine Mannschaftskameraden und mich sozusagen live zu sehen. Am Rande der Wettkämpfe gibt es daher immer wieder ein Händeschütteln, Umarmungen und jede Menge Gespräche, auch mit Menschen aus der Region, die man schon länger nicht mehr gesehen hat. Das Bad in der Menge wird umso intensiver werden, als wir unseren Team-Sprint auf den Straßen von Oberwiesenthal bestreiten werden.
Ich freue mich auf den Sommer Grand Prix 2016 und darauf, dass ich an dieser Stelle darüber berichten darf.
Herzlichst,
Eric
Veranstaltungshinweis:
Im Rahmen des Sommer Grand Prix findet eine Gesprächsrunde und Autogrammstunde mit Eric Frenzel statt. Eric Frenzel wird unter anderem über die Zeit in Oberwiesenthal und die Saisonvorbereitung sprechen.
Datum: 28. August 2016
Ort: Best Western Ahorn Hotel Birkenhof, Vierenstraße 18, Raum Berlin
Ablauf: 15:30 Uhr - Gesprächsrunde
16:00 Uhr - Autogrammstunde
Große Erfolge- vier Gesamtweltcupsiege, olympisches Gold und Weltmeistertitel liegen hinter mir, sie sind Ansporn und Motivation für die kommenden Aufgaben, auf die alles ausgerichtet ist.
Die bisherige Saisonvorbereitung spiegelt dies. Im Gegensatz zu den letzten beiden Jahren, habe ich mit meinen Heimtrainern zusammen beschlossen, die Trainingsumfänge im Hinblick auf die Grundlagenausdauer signifikant zu erhöhen – mehr Kilometer Waldläufe, mehr Kilometer Rollerski und mehr Kilometer Fahrrad. Das alles wird abgerundet durch Techniktraining auf der Schanze und Einheiten im Kraftraum. Wintersportler werden im Sommer gemacht – eine einfache Wahrheit, die ich jeden Tag mit einer Menge Schweiß lebe. Meine Trainingsareale in Oberwiesenthal und an der Silberhütte in Flossenbürg liegen genau vor der Haustür, so dass ich zwischen den Einheiten immer bei der Familie bin – für mich ist das ein perfektes Setting.
Der Sommer Grand Prix ist nun ein erster Schritt hinsichtlich der nächsten Jahre und eine erste Standortbestimmung, die von allen Nationen sehr ernst genommen wird. Die Kombinierer-Szene ist im Umbruch; in starken Nationen, bei den Skandinaviern, den Franzosen, den Österreichern bahnen sich Generationswechsel an, einen ersten Vorgeschmack darauf gab es in der letzten Saison, in der die jungen Talente aufblitzten. Was sich in der letzten Saison in einzelnen Leistungen ankündigte, wird sich in den nächsten zwei Jahren als sehr ernstzunehmende Konkurrenz verdichten – und das verspricht Spannung pur. Zu diesem Umstand gesellt sich die starke Konkurrenz im eigenen Lager. Hatten wir jemals so viele Siegläufer im eigenen Team?
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Neben den sportlichen Aspekten steht die Freude darüber, dass die ersten Sommer-Grand-Prix-Wettkämpfe mittlerweile schon traditionell in Oberwiesenthal stattfinden. Dies ermöglicht allen Verwandten, Freunden und Bekannten, die im Winter die Wettkämpfe nur an den Fernsehgeräten mit verfolgen können, meine Mannschaftskameraden und mich sozusagen live zu sehen. Am Rande der Wettkämpfe gibt es daher immer wieder ein Händeschütteln, Umarmungen und jede Menge Gespräche, auch mit Menschen aus der Region, die man schon länger nicht mehr gesehen hat. Das Bad in der Menge wird umso intensiver werden, als wir unseren Team-Sprint auf den Straßen von Oberwiesenthal bestreiten werden.
Ich freue mich auf den Sommer Grand Prix 2016 und darauf, dass ich an dieser Stelle darüber berichten darf.
Herzlichst,
Eric
Veranstaltungshinweis:
Im Rahmen des Sommer Grand Prix findet eine Gesprächsrunde und Autogrammstunde mit Eric Frenzel statt. Eric Frenzel wird unter anderem über die Zeit in Oberwiesenthal und die Saisonvorbereitung sprechen.
Datum: 28. August 2016
Ort: Best Western Ahorn Hotel Birkenhof, Vierenstraße 18, Raum Berlin
Ablauf: 15:30 Uhr - Gesprächsrunde
16:00 Uhr - Autogrammstunde
