Wärmetherapie

Unter einer Wärmetherapie versteht man alle Anwendungen bei denen dem Körper Wärme zugeführt wird. Beispiele hierfür sind Wärmepackungen, Hot Stone Therapie, Sauna oder auch einige Massagen.

Die häufigste Wärmetherapie ist die Hot Stone Therapie. Hierbei wird eine erhitzte Masse auf die zu behandelnde Stelle aufgetragen und nach einer gewissen Zeit wieder abgetragen.

Durch die Wärme werden die Schmerzen gelindert und der Stoffwechsel angeregt. Durch die Anregung des Stoffwechsels wird die behandelte Stelle besser durchblutet und der Heilungsprozess gefördert.

Eine schnelle Wärmebehandlungen für zu Hause ist das Wärmepflaster, welches oft bei Rückenproblemen aufgetragen wird.