10 Fragen an Ricarda Lisk – „Doping muss viel härter bestraft werden!“

Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Triathletin Ricarda Lisk.

Interview mit Munkhbayar Dorjsuren

Vom 20. bis 30. August fanden in München die Deutschen Schützenmeisterschaften statt. Wir haben für Euch die neue Deutsche Meisterin in der Disziplin Luftpistole, Munkhbayar Dorjsuren, befragt. Sie sprach mit uns über die Meisterschaft, Olympia 2012 und ihre Zukunft.

Studie: Dehnen verschlechtert die Kraftentfaltung

Dehnen vor dem Sport gehört dazu. Dabei ist das nicht unbedingt eine gute Idee: Griechische Forscher haben nämlich herausgefunden, dass statische Dehnübung die isometrische Kraftentwicklung und die Schnellkraftentfaltung reduzieren.

Knoblauch: Die Zehe mit gesunder Wirkung

Der Knoblauch gehört zur guten Küche, wie die Pasta zum Italiener. Die Zehen sind zu dieser Jahreszeit besonders aromatisch und lecker. Sie schmecken in Pastasaucen, Salaten und geröstetem Brot. Knoblauch kann aber noch viel mehr als nur gut schmecken.

Die Geschichte der Diät

Woche für Woche werden neue Diät-Konzepte entwickelt. Auch wir stellen Euch von Zeit zu Zeit Schlankheitsprogramme vor. Doch was steckt eigentlich dahinter, woher stammen das Wort und die Idee, seinem Körper ein Ernährungskonzept aufzuerlegen?

Triathlon-Koppeltraining mit Ironman-Europameister Timo Bracht

Ein Triathlet muss nicht nur schwimmen, Rad fahren und laufen können. Auch die Wechsel gehören zum Wettkampf. Neben dem Umziehen bereitet Vielen vor allem der koordinative Übergang vom Rad auf die Laufstrecke Probleme. Ironman-Europameister Timo Bracht gibt Tipps für‘s Koppeltraining.