Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben der Hockey-Nationalspielerin Janne Müller-Wieland.
Eier sind eine gute Wahl zum Frühstück. Sie schmecken nicht nur gut, sondern stabilisieren auch den Blutzuckerspiegel und helfen dabei, die Kalorienaufnahme des gesamten Tages zu reduzieren. Doch woran liegt das?
Welche Übung ist denn gut für den Unterbauch? Denn Crunches trainieren ja nur den Oberbauch. Oder ist das alles Blödsinn? Die frischgebackene Kanu-Weltmeisterin Jasmin Schornberg klärt auf und zeigt Euch, wie Ihr Euren Bauch richtig trainiert.
Wer kann am meisten drücken? Gerade junge Männer wetteifern gerne beim Krafttraining miteinander. Und die Königsdisziplin ist dabei das Bankdrücken. Doch mit einer falschen Technik sind Verletzungen vorprogrammiert.
Etwa 80 Millionen Europäer gehen regelmäßig Laufen. Zu diesem Ergebnis kam eine Studie, die der Sportartikelhersteller Asics in Auftrag gegeben hat. Mehr als 3.500 Läufer aus sieben Ländern offenbarten ihre Beweggründe, laufen zu gehen. Eines der Ergebnisse: Die Deutschen rennen…