Fit im Job mit Olympia-Star Stefan Pfannmöller

Über 80 Prozent aller Angestellten haben regelmäßig körperliche Beschwerden aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit. Verspannungen, Rückenbeschwerden und daraus resultierende Kopfschmerzen sind die häufigsten Gründe für krankheitsbedingte Fehltage. netzathleten.de und Fitness First präsentieren eine Übungsreihe für Büroangestellte mit Rückenbeschwerden.

Interview mit Rekordweltmeister Ronny Ackermann – Warum Nordische Kombination?

Ronny Ackermann, Rekordweltmeister in der Nordischen Kombination war zu Gast am netzathleten-Mikrophon und stand uns Rede und Antwort. Er erklärt, wie man zu diesem Sport kommt, wie die Vorbereitung verlief und wie sein Training zwischen den beiden Disziplinen aufgeteilt ist.

Patric Heizmann im netzathleten-Interview

Im netzathleten-Interview erzählt Ernährungs-Entertainer Patric Heizmann, wie er mit seinen Bildwelten das trockene Thema Ernährung unterhaltsam vermittelt. Er behauptet: „Ich mache alle Frauen schlank.“ Wir haben nachgefragt, wie er das schaffen will.

Starke Zähne und Knochen dank Kalzium

Tägliches Trinken und Essen von Milch und Milchprodukten, versorgt den Körper optimal mit Kalzium. Dieser Mineralstoff schützt unter anderem vor Osteoporose sorgt aber auch für die nötige Fitness eurer Knochen und Zähne.

Triathlon: Typische Trainingsfehler

Ein zu hoher Trainingsumfang, zu lange Trainingseinheiten oder mangelnde Technik sind nicht nur für Triathlon-Anfänger kontraproduktiv. Triathletin und Buchautorin („Triathlon für Einsteiger“) Marie-Astrid Becher nennt die 10 häufigsten Trainingsfehler.

Interview mit Martina Beck – Die Biathletin über ihre Ziele bei Olympia

Martina Beck gehört zu den erfolgreichsten Biathletinnen weltweit. Drei Weltmeistertitel und zahlreiche weitere Medaillen konnte sie bei Großveranstaltungen bisher gewinnen. Nun geht sie in ihre zehnte Weltcupsaison. Wir haben mit der Mittenwalderin über ihre diesjährigen Ziele gesprochen.